ДАДИМ МИРУ ШАНС!

Создание другой красоты — единственный путь к настоящему миру. Мы должны показать, что в состоянии осветить мрак существования, не прибегая к военному огню. Мы должны научиться изменять свою жизнь, не отнимая ее у другого; пускать в оборот деньги и богатства, не прибегая к насилию; находить свои этические ориентиры, не отправляясь искать их на пороге смерти; переживать самые невероятные эмоции, не стимулируя себя допингом войны и наркотиком маленьких повседневных жестокостей.

                                                           Алессандро Барикко, итальянский писатель

Конец января ознаменован двумя драматическими датами. 27 января – День полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады и Международный день памяти жертв Холокоста — в этот день в 1945 году были освобождены узники польского концентрационного лагеря Освенцим. И празднуя Победу, мы помним не только о воинах , павших на поле боя, но и о миллионах мирных жителей, ставших жертвами Второй мировой войны. После её окончания казалось – «никогда снова!», но эти надежды не оправдались. В 1945 году в Уставе ООН появилось слово «Миротворец». Оно у многих ассоциируется с миротворческим контингентом, который вводится в зону конфликта. Но всё время появлялись общественные организации и обычные люди, которые противостояли военным действиям, боролись за мир. Хранители и строители мира. Они лечат представителей враждующих сторон. Они строят школы для детей тех, кто сражался по разные стороны. Они усаживают за стол переговоров недавних врагов. Ищут компромиссы, находят то, что объединяет. Это незаметная, кропотливая и порой неблагодарная работа. Эти люди – «бойцы невидимого фронта». Их работу нельзя предъявить, как яркую и значимую победу. Их усилия могут дать плоды через много месяцев, а то и лет. Но без них мир был бы иным.
Например, балканский миротворец и кофликтолог Горан Лоянчич около 20 лет работает в диалоговых центрах на Балканах с людьми по разные стороны вооружённых конфликтов, по всему миру усаживает за стол переговоров тех, кто еще вчера убивал друг друга. Это сделало его уникальным специалистом в области миротворчества. Горан Лоянчич несколько раз приезжал в Россию, чтобы рассказать о Нансеновском центре мира и диалога, новаторском подходе к мирному разрешению этнополитических конфликтов, о диалоге как инструменте взаимодействия. Диалог можно определить как «поток смыслов, обмен значениями», в результате которого порождаются новые значения и смыслы. Опыт Горана останется актуальным для всех, пока где-то идёт война.
Уже несколько лет в России проходит благотворительный рок-фестиваль фестиваль «Дадим миру шанс!», в котором принимают участие десятки групп. Его инициатор – Движение «Красота, спасающая мир».
— Сейчас у всего мира есть только один шанс — стремительное развитие духовной и ментальной культуры и интеллектуального искусства. Это путь созидания! — говорит Вадим Курылёв, лидер группы «ЭлектропартиZаны». — В какой-то момент никто и ничто нас уже не сможет остановить — так много нас будет! И мы спасем этот мир от негативных энергий алчности и власти!». И даже пандемия коронавируса не помешала проведению IV Антивоенного музыкального фестиваля «Дадим миру шанс!»: он состоялся в апреле 2021 в онлайн-формате.
О диалоговой платформе «Женские инициативы за мир на Донбассе» (ЖИМД) мы писали не раз. Она объединила женщин разных поколений, взглядов, опыта соприкосновения с военным конфликтом. И они верят, что мирные соглашения на политическом уровне нуждаются в поддержке различных групп населения. Эти инициативы наполнены жизнью: участницы ЖИМД проводят встречи с молодёжью о культуре мира и ненасильственном разрешении конфликтов, обсуждения фильмов, игры, дискуссионные клубы и форум-театры. Это помогает подросткам и молодёжи расширить свою картину мира, понять, что защищать мир, защищать свою родину можно не обязательно оружием. Есть другой путь: строить, хранить и укреплять мир.

Диалог о мире продолжается. Онлайн

Женские Инициативы за Мир на Донбассе (ЖИМД) – это миротворческая диалоговая платформа в формате «народной дипломатии», которая объединила десятки женщин и женских некоммерческих организаций из нескольких стран. Их многое разделяет – границы, различные взгляды и опыт соприкосновения с военным конфликтом на Донбассе. Но их объединяет страстное желание мира и убеждение, что все конфликты должны разрешаться ненасильственным путём. И эти женщины верят, что прекращение вооружённого конфликта на Донбассе зависит не только от руководителей государств, но и от обычных людей, особенно женщин, чьи мужья, братья, сыновья гибнут на полях боевых действий. В результате диалога между участницами медленно, но верно установились взаимопонимание и доверие. Женщины смогли не только слушать, но и слышать друг друга. А это, в свою очередь, позволило реализовать маленькие, но конкретные локальные инициативы, связанные с различными видами поддержки и помощи обычным людям, оказавшимся в зоне военного конфликта или вынужденным оттуда выехать.
Диалоговые встречи участниц Женских Инициатив за Мир на Донбассе за несколько лет позволили понять точку зрения друг друга, искать и находить общие проблемы и пути их решения, вовлекать в миротворческий процесс всё больше людей. Пандемия коронавируса отменила многое из намеченного, резко сократила личные контакты, но не смогла прервать постоянную и кропотливую миротворческую деятельность участниц ЖИМД. Настала пора встретиться, поделиться результатами, «сверить часы», обменяться идеями, куда двигаться дальше. И встреча состоялась – онлайн, в зуме.
Когда несколько десятков человек собираются на общей онлайн-платформе, невозможно услышать мнение каждой участницы. Для того чтобы преодолеть эту проблему, предварительно состоялись несколько встреч малых групп, участницы которых обсуждали, какие изменения внесла пандемия в их жизнь, какие риски и возможности несёт нынешняя ситуация. По итогам этого «мозгового штурма» каждая группа подготовила презентацию для всех участниц Ассамблеи ЖИМД. Её работа была напряжённой, но интересной и вдохновляющей. Она вместила в себя и глубокий анализ того, что было сделано за предыдущие несколько лет, и «мозговые штурмы» по разным направлениям ЖИМД, и обсуждения, с какими институтами и объединениями налаживаются миротворческие контакты. Три часа пролетели незаметно, участницы расстались с благодарностью друг другу за совместную работу и с надеждой на будущее, на то, что их усилия принесут свои мирные плоды.

Обрести силу в самой себе

«Было удивительно, что люди могут что-то менять…» «Я получила уверенность в том, что можно не биться с проблемами в одиночку…» «Впервые за долгое время меня спросили, чего я хочу…» В «Союзе «Женщины Дона» состоялся реабилитационный семинар.

Семинар был задуман и проводился для женщин, имеющих разный опыт соприкосновения с конфликтом на Донбассе. Как прекратить военные действия, каковы должны быть дальнейшие политические и экономические шаги – за этими активными обсуждениями остаётся в тени вопрос о психологических травмах сотен тысяч людей, ставших невольными заложниками ситуации.

В Союзе «Женщины Дона» хорошо знают эту проблему. И потому, что имеют многолетний опыт реабилитации участников и жертв вооружённых конфликтов, и потому, что уже несколько лет участвуют в рамках «народной дипломатии» в диалоговой платформе «Женские инициативы за мир на Донбассе. Участницы этих миротворческих диалогов, проживающие в ОРДЛО – отдельных районах Донецкой и Луганской областей, тех самых ДНР и ЛНР, и приехали в Новочеркасск на реабилитационный семинар.

У ведущей – было только два с половиной дня, чтобы помочь женщинам «увидеть свет в конце туннеля» своих страхов, отчаянья и других последствий военного конфликта — невидимых, скрываемых порой от самой себя или не осознаваемых. Нужно было установить доверие, снять эмоциональное и физическое напряжение, осознать границы своих возможностей, понять свои внутренние ресурсы и создать образ желаемого, но реального будущего.

Участницы хорошо были знакомы по диалоговым встречам, но интересно и полезно было узнать друг друга с новой стороны — все активно и эмоционально реагировали на упражнение, посвященное историям, связанным с их именами. Делились опасениями и надеждами, своим пониманием процесса реабилитации.

Наутро это уже немножко другие люди, более доверительная и расслабленная атмосфера в кругу, что позволяет гораздо легче придерживаться правил «говорить о себе», «не оценивать, не критиковать». Одна из участниц обратила внимание на то, что ее первый раз за долгое время спросили, «что хочет она». После работы по изучению своих сил и жизненных ресурсов (а это всё – жизненные истории) делятся впечатлениями: «Было интересно», «Я испытала гордость…», «Было удивительно, что люди могут что-то менять», «Можно восхищаться такими поступками»

А потом была работа с Внутренним Ребенком. Вот вы его видите? А он есть! У каждого (каждой). Он выражает важнейшие проблемы отношения личности с самой собой. Внутренний ребенок счастлив или несчастлив в зависимости от того, как к нему относится сама личность, и как он относится к личности в целом, а также к самому себе. Именно эмоциональное состояние Внутреннего ребенка определяет наш основной эмоциональный тон, ощущение непосредственного счастья или, наоборот, депрессии, уверенности в себе или собственной никчемности.
Большое воодушевление вызвал «Билль о правах Внутреннего ребенка».

Особо участницы обратили внимание на фразы:

— Не существует такого понятия, как «неправильные» чувства.

— Вы имеете право устанавливать личные ограничения и границы. Это помогает чувствовать себя надежно и уверенно.

-Вы имеете право говорить правду, когда ее видите. Вы можете выслушать мнение других, но решать самостоятельно, что является для вас правдой.

-Вы имеете право на личные мысли, чувства и поступки.

-Вы имеете право делать ошибки. Не существует такого понятия, как «плохая» ошибка. Ошибки приносят пользу, потому что они помогают нам учиться.

Делясь впечатлениями в конце дня, участницы отметили, что проделанные упражнения дали возможность погрузиться в детские воспоминания, осознать свои внутренние конфликты, обратиться к своим ресурсам, которые помогают им пережить травматические события.

На следующее утро участницы отметили, что много размышляли о себе и о том, как повлиял на них вчерашний день. Кто-то впервые за несколько лет выспался, кто-то, наоборот, не спал и чувствовал прилив бодрости и сил.

Ведущая семинара, согласно запросам участниц, провела цикл упражнений по освобождению и расслаблению тела. Самое удивительное – и самое полезное – было в том, что простые, казалось бы, задания оказывались по сути очень глубокими и важными, побуждали погружаться в себя и «вытаскивать» из этих глубин события и переживания, вроде бы давно и прочно забытые, но повлиявшие или до сих пор влияющие на нашу жизнь.

Психолог предложила вспомнить все значимые события в жизни и нарисовать линию своей жизни, а затем участницы оценивали самые тяжелые и самые радостные дни, называли чувства, испытываемые во время этих событий. Затем делали рисунки самого драматического и самого светлого дня, и после обсуждения решили порвать и сжечь рисунки «чёрного» дня. Так и сделали. Это всё помогло осознать, что травматические переживания невозможно забыть и вычеркнуть из жизни, но можно включить в свой жизненный опыт и стать сильнее.

Поиску жизненных опор, обретению силы внутри себя служили не только задания ведущей, но и внутренние, «душевные» ресурсы самих участниц, которыми они щедро делились друг с другом.

Подводя итоги семинара, участницы говорили, что получили возможность восстановить себя, начать избавляться от навязчивых воспоминаний, отработать негативные чувства, «стали дышать», могут «говорить о себе и не лить слез», «стали чище и спокойнее», «как бы очистились…», «стали строить планы на будущее». И особо отметили созданную атмосферу доверия, безопасности и взаимной поддержки. Кроме того, были проведены две индивидуальные консультации.

Участницы семинара поблагодарили организаторов – членов «Союза «Женщины Дона» и ведущую — психолога за то, что получили редкую возможность заняться собой, за «уверенность в том, что можно не биться с проблемами в одиночку». И особенно подчеркнули, что многим их знакомым, проживающим в ОРДЛО, такой семинар был бы очень нужен.