Самостоятельный отказ от спиртного, на реальном примере

[cobalt]

постоянного желания понятное дело нет, а вот мимолетное иногда проскакивает, как воспоминание, и можешь не отпираться

[Zhmen]

и можешь не отпираться

не буду спорить, тема не та, да и у каждого свои понятия о курении

[Ольга2103]

[Апофеоз]

http://bolshe-ne-mogu.livejournal.com/10585.html

[Zarkon]

Три месяца

Скрытый текст: Показать

Я даже и не заметил, как три месяца прошло. С 15 июля я бросил пить, с 10 августа я бросил курить. Жизнь набирает обороты и с каждым днем выходит на новый уровень. Возвращается уверенность в себе, в своих силах и возможностях. Я игнорирую алкоголь. Я не курю.
Мой бой – 90 дней.
90 дней борьбы за живучесть, своё будущее.
У меня бой с тенью, я знаю, что эта проблема вряд ли исчезла, она сидит где-то на задворках подсознания и ждёт… ждёт, когда я споткнусь, потеряю контроль, буду искать причину, а она подскажет решение.
У меня бой с самим собой, этот бой последний, реванш стёрт. 90 дней борьбы, победа одна – жизнь. Жизнь с семьей. Жизнь в гармонии и счастье.
Мои успехи: потребность, привычка в алкоголе отсутствуют, стёрты из подсознания. Я полностью игнорирую алкоголь и сигареты.
Мои минусы: воспоминания, процесс, ритуал. Остаточные очаги ещё есть, и все они связаны с воспоминаниями. Видишь знакомый магазин, где ты когда-то покупал алкоголь, кино, где накрытый стол с шикарной закуской.
Самое интересное, что на сегодняшний день трезвость воспринимается как нечто должное, само собой разумеющееся, нет ни малейшего желания выпить. Был первый за 15 лет трезвый день рождения. Многие подумают, что слишком уж сладко поет. Не бывает так. По секрету - за три месяца выпил один раз хорошего виски, грамм триста. В субботу. В компании друзей. Очень боялся, что выпив закурю, но нет, курить абсолютно не хотелось. но и понял, что радости и веселья не больше, чем если бы я оставался трезвым. И сегодня я уже не могу представить прокуренную кухню, которая до утра не может проветриться, тот мерзкий кашель до тошноты каждое утро, ту тупую головную боль, где только одна мысль-выпить.
Ещё пока не сработала идея по занятию спортом, похудению и приведению себя в форму. Никак не могу взять и начать следующий этап. На фоне отказа от курения начал есть сладкое и вес полез вверх. В бассейн походил три недели, немного заболел и забил. Сейчас уже 5 кг набрал. Не хватает волшебного пенделя. Но думаю, что пару недель и надоест.
С утра проснулся, лежал и вспоминал сколько можно было совершить нужного, доброго. Сколько времени потеряно впустую. Сколько яркого, забавного скрылось за стеклом бутылки. Конечно, жаль, но что было – то прошло. А впереди ещё столько лет жизни, и я обязан сделать её для себя и дорогих, близких мне людей такой, чтобы перекрыть с лихвой всё то зло, что я совершил раньше из-за своей неразумной тяги к алкоголю. И я это сделаю. Кто-то однажды сказал, что «ласты даются человеку один раз, и завернуть их надо так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно стоптанные сапоги!» Понять бы это раньше.
Я благодарен судьбе, что Бог дал мне такую жену, как моя. Она не бросила меня в трудную минуту, она верила мне, что я всё осознаю сам, осознаю свою погибель в этой водке и брошу пить. Спасибо ей и низкий поклон.
Так хотелось бы поблагодарить всех тех, кто верит в меня, кто любит меня, кто не отвернулся, а подал руку, когда я падал в эту вонючую алкогольную пропасть. Тем, кто помог встать на путь отрезвления, тем, кто поддержал, научил. Огромное человеческое спасибо! Вы во мне никогда не разочаруетесь!!!

[id4886]

Zarkon
Чо тебя прёт как Апофиоза то? Ну не куриш и не пьёшь(ты или кто-там) - молодец. Сиди, сопи, дрочи на свои достижения, если гордиться есть только этим. Лучше-бы рассказал, как выжрал три литра водки в воскресенье, и оказался жив и трудоспособен в понедельник. Вот это достижение, причем не в долгосрочной, может быть, перспективе. Вот это здоровье и спосбность к качеству жизни сейчас, а не то что трухлявым пнём проживёшь до 80 лет(опять-же - может быть), и пол жизни будешь любить мозг всем остальным такими темами, своим скрипучим голоском старого пердуна.

Я собственно к чему это. Я (с)могу понять Апофеоза, который, как сам заявлял, опустился до, по его мнению, дна. Опровергнуть, или подтвердить сие не могу. Но, Денис, ты и такие как ты, всю свою сознательную и не сознательную жисть, катающиеся как вареник в сметане(так или иначе), и пишущие о 90 днях адовой борьбы - смешат больше Петросяна, Задорнова и КамедиКлаб с КВН-ом вместе взятых.

[Dark_Lord]

А я щас пью

[id4886]

Dark_Lord

Здоровья тебе дружище! А вот мне низя уже. Завтра ехать чёрти куда. Приеду - тоже нажрусь!

[Dark_Lord]

Здоровья тебе дружище! А вот мне низя уже. Завтра ехать чёрти куда. Приеду - тоже нажрусь!

Ну я уже можно сказать трезвею/бросаю, в 7-30 тоже за руль надо.

[id4886]

Ну и как всегда. Гимн!

phpBB [video]

http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=Wygf0LaKtrQ

[Zhmen]

phpBB [video]

http://www.youtube.com/watch?v=cstJUnNAyVA

[Zhmen]

может кому поможет

[Сайман130]

Zhmen
это ж, эти, сектанты, не?

[Фёдор]

Хуже это которые работать алкоголиков бесплатно заставляют.

[Zhmen]

это ж, эти, сектанты, не?

честно говоря я даже и не знаю, это у нас около подъезда висит, есть оборванные телефоны, значит кто то уже обращался, ну там и сайт есть, можно посмотреть