Медали разного достоинства привезли с чемпионата мира IPC (инваспорт) по легкой атлетике новочеркасские спортсмены.

Владимир Свиридов, Александр Ельмин и Павел Харагезов, воспитанники заслуженного тренера России Ольги Исуповой, представляли Ростовскую область и внесли достойный вклад в победу российской сборной на чемпионате мира во французском городе Лионе. Россияне  среди ста двух команд-участниц стали бесспорными лидерами, значительно опередив своих соперников по «золоту». Всего же у нашей сборной 26 золотых медалей, 16 серебряных, 11 бронзовых.

По установившейся традиции вернувшиеся с чемпионата новочеркасские спортсмены  – кто лично, кто по телефону -  и их тренер поделились с «В» своими впечатлениями о прошедшем соревновании.

Встретиться и пообщаться с Владимиром Свиридовым, увы,  не получилось. Выступает он пока по-прежнему за Ростовскую область, и его золотая медаль в толкании ядра с мировым рекордом 14 м 70 см – предмет гордости дончан. Но в прошлом году в его личной жизни произошли серьезные перемены: он женился и теперь живет большую часть времени в Чебоксарах.

Серебряного призера чемпионата мира Сашу Ельмина я перехватила буквально «на лету»: не успев вернуться домой, он отправился в Питер на свадьбу к другу. На вопрос, доволен ли своим выступлением, ответил, что серебряная медаль его порадовала, тем более  что показанный им результат в толкании ядра 12 м 79 см  - его личный рекорд и рекорд чемпионата России.  Александр  впервые участвовал в чемпионате мира, и у него сложилось свое, скажем прямо, не совсем радужное мнение непосредственно об организации соревнования,  но к этому мы еще вернемся.

Павел Харагезов привез с чемпионата сразу две медали: серебряную по итогам забега на 1500 метров со временем  4 мин. 51, 17 сек и бронзовую в забеге на 800 метров. Для Павла это уже третий чемпионат мира, в котором он принимает участие. И самый результативный. Выступления в Голландии в 2006 году и Новой Зеландии в 2011 не приносили ему призовых мест. А вот во Франции все сложилось удачно. Правда, жара стояла в эти дни немилосердная. И Паша бежал «полторашку» (его выражение), то есть именно ту дистанцию, которая стала для него серебряной, при температуре 36 градусов. Стадион весь открытый, солнце палящее, в какой-то момент сильно заболел бок, пришлось бежать, превозмогая боль.  А еще по непонятной причине оказалось отключено табло с указанием времени, что, конечно, серьезно дезориентировало спортсменов во время забега.  Тем не менее,  результат для Павла оказался очень хорошим.

– Паша, кто был твоим главным соперником?

– Главный мой конкурент - мой друг из Екатеринбурга Артем Арефьев, он взял золото на 1500 метрах. Из иностранных – очень сильный бегун из Великобритании, он стал первым на 800 метрах.

– Понравились ли в Лионе зрители?

– Да, они оказались очень активными. Постоянно были полные трибуны, все шумели, кричали, махали флагами.

– А сам ты непосредственно чувствовал поддержку?

– Среди болельщиков было много ребят по команде. Они отлично поддерживали. Да и вообще спортсменам нужны зрители, болельщики. Свои, чужие – неважно. Главное, чтобы болели, кричали. Помню, как-то мы выступали  на огромном стадионе, зрители на нем рассеялись. Их казалось очень мало. Так выступать было некомфортно! По мне, пусть стадион будет меньше, а народу на нем больше. Вот на олимпиадах всегда людей много на стадионе, слышишь буквально рев трибун, это придает силы, помогает бежать. Окрыляет. Может, именно поэтому на олимпиадах нередко ставят новые рекорды.

– О чем думаешь, когда бежишь?

– Прежде всего, о времени, чтобы его правильно рассчитать. Всегда смотришь на часы, которые в секторах установлены, чтобы сориентироваться, следует ли прибавить скорость. Бывает, бежишь, начинаешь толкаться с кем-то, думаешь о том, как поступить - за ним пристроиться или обогнать, уйти вперед, чтобы не натыкаться.

– А какая твоя любимая дорожка?

– В принципе, все равно, но, пожалуй, больше нравится либо третья, либо пятая.

– Всегда думала, что все стремятся, чтобы им досталась первая, внутренняя.

– Нет, в самом деле,  первую дорожку никто не любит, особенно те, кто бежит на короткие дистанции, потому что на больших скоростях приходится  тратить много секунд на прохождение виражей.

– Что скажешь в общем насчет организации чемпионата? Как вас там кормили? Вот Саша Ельмин остался не очень доволен питанием.

– С этим трудно не согласиться. Завтракали и ужинали мы в гостинице. Обедали на стадионе. Завтраки довольно легкие, с обязательными кофе с круассаном. Правда, кофе очень вкусный был. На обед давали десерт, сыр, салат – на выбор и пасту, это что-то типа наших макарон. Первого блюда - в нашем понимании – не было. Зато на ужин предлагали суп-пюре.

– То есть пища была не совсем для вас привычная?

– Я бы сказал, совсем непривычная. Особенно тяжело как раз метателям приходилось, им еда более калорийная требуется.  Спасибо волонтерам, которые нам помогали. Французы в большинстве своем говорят только на своем языке. Как, впрочем, и у нас, все говорят на своем языке, и мало кто знает и учит иностранный. Так вот волонтеры, ребята-студенты, знали русский, мы через них общались. Они нам помогали и с голодом бороться, по нашей просьбе  приносили  из дома кашу. От нее сразу силы прибавлялись.

– Удалось ли во Франции побывать где-нибудь, кроме стадиона? Какое впечатление на вас произвели французы?

– Нам дали билеты на метро, и мы ездили в Лион на экскурсию. Посмотрели старый город, его достопримечательности. Очень понравилось. А сами французы… показались во многом похожими на нас, во всяком случае, такие же безалаберные, так же часто нарушают правила дорожного движения. В одном месте мы ехали на машине. Так водитель-француз несколько раз даже на красный свет проскочил. Ну и, как я уже говорил, французы только на своем языке говорят. Даже английского не понимают. В этом тоже они на русских похожи.

– Павел, какие у тебя планы?

– Сейчас, пока отдыхаем, стараюсь больше внимания семье уделять. Но долго расслабляться тренер не позволит. Она у нас строгая. Так что будем готовиться к следующим выступлениям.

У тренера наших звездных спортсменов, Ольги Исуповой, я спросила, как удается выращивать чемпионов и призеров самых значимых спортивных соревнований?

– Растим, растим, и, бывает, выращиваем. Зависит это от многого. В большой степени - от тренера, от желания самих ребят и от того, есть ли у них способности. Нет способностей – едва ли что получится даже при самых интенсивных тренировках.  Без лишней скромности скажу, что результат, безусловно, зависит и от моего трудолюбия, от моего терпения – не в последнюю очередь.

– Насколько важен для спортсменов психологический фактор?

– Очень важен! Пожалуй, для соревнований это самое главное. Поэтому работаем мы и над психологией, чтобы выработать у ребят умение соперничать, приезжать с настроем на соревнование, добиваться цели. Физически спортсмены бывают отлично подготовлены, находятся в великолепной форме, а психологически не готовы, и в результате может ничего не получиться. В команде у нас, конечно, есть психологи, но в этом плане очень большая нагрузка все же лежит и на тренере. Человека надо хорошо, много лет знать, чтобы помочь ему правильно психологически настроиться.  Чаще это под силу лишь тренеру.

– Как давно вы занимаетесь со своими ребятами?

– С Пашей, к примеру, с 2000 года, с Сашей и Володей – примерно восемь лет. Все они разные, к каждому требуется свой подход, к кому-то нужен подход исключительно жесткий, к кому-то помягче, а с кем-то надо обращаться и жестко, и мягко одновременно. В общем, кручусь, как вратарь на воротах, между тремя. Заодно и воспитываю их. Правда, и они меня в чем-то воспитывают. Иногда я бываю очень жесткой, но стараюсь обращаться с ними только  по справедливости, по-другому отношений со своими воспитанниками не построить. Но спуска не даю никому – ни им, ни себе. А кто еще им скажет всю правду? Ведь мне хочется, чтобы они были не только замечательными спортсменами, но и просто были  готовы к жизни, чтобы у них впоследствии складывались хорошие отношения с людьми, чтобы их уважали, а они не задирали нос от своих успехов и не начали вести себя неадекватно. Этот принцип я и стараюсь до них донести.

– Вы сами результатом прошедшего чемпионата довольны?

– Я очень довольна. Получилось то, что хотела и, может быть, даже больше того. И удача оказалась на нашей стороне.

– Верите в удачу?

– Без нее никуда. Но на сей раз все сложилось так, как надо, все мои ребята приехали с медалями, и это самое главное.

– Они говорили, что были некоторые сложности с питанием…

–Ну, что делать, в Европе свой образ жизни, свое питание. Там привыкли плотно кушать вечером. А утром и в обед – не понять чего, во всяком случае, для нас. Спортсменам, конечно, требуется более калорийное питание, особенно метатели страдали, им необходимо больше калорий и для тренировок, и для выступлений. Но должна сказать, что только на Олимпийских играх по-настоящему учитывается, каким должно быть питание для спортсменов. Вот там и столовые круглосуточно работают, и меню намного разнообразнее. Однако на чемпионате все спортсмены находились в равных условиях, отдельно никого не кормили, так что надо было адаптироваться, приспосабливаться. Спортсменов ничего не должно выбивать из колеи.

– Где вы тренируетесь?

– Везде, где только можно. И в спортивном зале интерната, и в городском парке,  и в Ростов на стадион ездим. Собственно, кто-то и в супер-условиях тренируется, но мало чего может показать, а другие и в не очень-то хороших условиях добиваются высоких результатов.

– Кто еще представлял на чемпионате Ростовскую область?

– Только мы. В некоторых других  видах спорта есть спортсмены мирового уровня. Но легкая атлетика – наш конек.

– К чему будете теперь готовиться?

– Сейчас отдохнем и начнем готовиться, как обычно: зимний чемпионат России, летний чемпионат России, чемпионат Европы. И потом Олимпиада в Рио-де-Жанейро. Это самый важный старт.

– То есть отдых не затянется?

– Тренироваться спортсменам надо все время. Если начал пропускать тренировки, это все, пиши пропало. Это уже не профессионал. Им расслабляться нельзя, это их работа, их основной достаток. Спортсмены такого уровня тренируются постоянно, иначе не будет никакого результата. Сейчас настолько вырос спорт, настолько высокие достижения показывают спортсмены, так высока конкуренция, что расслабиться – значит, отступить. Критерии отбора на «Россию» - первый, второй результаты, если ты показываешь третий, четвертый, то уходишь в резерв, на сборы уже тебя не вызывают, на другие соревнования международного уровня ты уже не выезжаешь. А это не для нас. У нас еще впереди должно быть много стартов самого высокого уровня.

Валентина Виноградова, фото предоставлены тренером О. Исуповой