Танец живота

[Dark Pearl]

В Доме офицеров аж две группы с восточными танцами, в училище связи объявление шло, на Маяковского в силуэте тоже висит расписание, практически в любом спортивном заведении где есть фитнес есть и танцы.
Лучше конечно хоть немножко позаниматься с тренером что бы она объяснила какие мышцы надо сокращать что бы получить искомое движение, так при тряске не попой трясут, а колени двигают и прочее, не при всей конечно но при большинстве.
А диск диску рознь, есть диски на которых очень хорошо объясняют и даже графически рисуют чего и за чем надо подвинуть сократить расслабить и т.д., а есть на которых танцы в виде одного из вариантов фитнеса представлены, чисто что б не скучно было спортом заниматься.
В доме офицеров в Аише очень хорошие девочки, гоняют по полной программе и если чего не понятно можно подойти и спросить как делать

[Ненси]

Спасибо большое,аж загорелось! Ребенка в садик скоро отдам,и пойду! Жду недождусь! А сколько платить не подскажите?!

[Dark Pearl]

в Доме офицеров неделю назад было 70 р занятие или 450 р месяц - два раза в неделю понедельник - среда с 19- 00 на втором этаже направо кажется 18 кабинет или 17, а есть еще прямо дверь на втором этаже, но я там не была. ЭЕсли именно для себя заниматься - то двух раз в неделю для начала вполне хватит. Я иногда и один раз в неделю хожу, они там так гоняют что на неделю хватит эмоций. Две девочки - тренера одна кажется Валя, а вторую не помню

[YONSHA]

В ФОК "Тонус" 110 руб. -1 занятие. Очень рекомендую, сама там занимаюсь, правда фитнесом.
А диски, имхо, это не то. Сама первое время после родов занималась по дискам, потом когда начала ходить на тренировки почувствовала большую разницу, дома нагрузка была процентов на 80% меньше, ну и эффект конечно тоже.Ну опятьже это особая атмосфера, общение и пр., так интересней.

[Ненси]

Ну что-то я подумала,и захотелось больше на стрип-пластику походить. А на фигуру эти занятия влияют? Ну там кожу подтягивает?

Добавлено спустя 7 минут 44 секунды:
А еще у мужчин хотела спросить,что больше нравится,танец живота,или стрип-пластика?

[YONSHA]

Ну что-то я подумала,и захотелось больше на стрип-пластику походить. А на фигуру эти занятия влияют? Ну там кожу подтягивает?

Конечно, любые занятия, буть то танцы, буть то фитнес, будь то йога влияют на фигуру....подтягивают, урепляют, делают пластичным тело. Ну стрип-пластика есть в ТОнусе тоже.

[Ненси]

На стадионе "Ермак" есть фитнес-клуб "Тонус". Очень скромное, но очень душевное заведение. Восточные (арабские ) танцы там есть, и вариант стрип-пластики тоже, кажется, возможен. Я была на корпоративном НГ девочек, которые там занимаются. Они показывали результаты своих трудов, оч красиво и завораживающе танцевали! Вот, рожу ляльку и пойду заниматься туда У меня был опыт восточных танцев, и диск есть. ИМХО, без занятий с тренером сама диск не освоишь. Надо сначала позаниматься в группе, "пощупать" так сказать танец, а потом можно и дома по диску.
Вообще, мои личные ощущения после уже месяца занятий-кайф, восторг от того, КАК ты можешь управлять своим телом, как каждая мышца тебя слушается, по улице идешь, как кошка гибкая и лёгкая А в начале занятий всё деревянное, и некоторые движения кажутся невозможными. Если надо, я телефон руководительницы скину

скинь пожалуйста телефончик

[Nitan]

А еще у мужчин хотела спросить,что больше нравится,танец живота,или стрип-пластика?

Женщины! Их искренняя любовь. Как ртуть пластичность движений. Желанный блеск в глазах, глядящих на тебя.


Вопрос к женщинам:
Есть интересная штука, у нас она называлась "ХРАМОВОЙ ГИМНАСТИКОЙ". Увидел в первый раз на семинаре у Мохнаткина из Харькова. Кто нибудь пользовался? Было записано несколько кассет и они разбрелись по Новочеркасску. Вдруг сейчас кто-нибудь где-нибудь проводит по этому делу занятия?
Мои ощущения слабо передаваемы словами - это было НЕЧТО!

[Dark Pearl]

А еще у мужчин хотела спросить,что больше нравится,танец живота,или стрип-пластика?

из моих знакомых мужчин восточные танцы их вообще мало привлекают, а стрип-пластика только у стриптезерш, но никак не в исполнении жен ни то ни другое.
Вообще все что женщина делает, кроме готовки еды для семейства, она делает для себя и только. Даже уборка и стирка - что бы самой было комфортно, а уж всевозможные занятия телом и духом - это вообще только твое. Ну мужу может понравиться безусловно что после занятий танцами ты будешь более пластично двигаться в постелии выкинешь там что-то новенькое, но завести мужа танцем живота... это ваще из области сериалов. Их эти эстетские выкрутасы не волнуют.

[YONSHA]

Ну зато мужчинам нравится красивое тело:-) а выкрутасы, да, для себя.

[Ненси]

Я думаю моему мужу бы понравилось,если бы я ему станцевала стриптиз. Да я не думаю,я просто уверена в этом!

[YONSHA]

Я думаю моему мужу бы понравилось,если бы я ему станцевала стриптиз. Да я не думаю,я просто уверена в этом!

Тогда дерзай))) что уж тут других расспрашивать, если сама лучше знаешь.

[Netlenka]

Ненси, телефон кинула в личку.
Dark Pearl, а мой наверняка с удовольствием бы посмотрел, как я на импровизированной сцене на корпоративе танцую "восток" И погордился бы мной , и похвалил (Он, конечно, "подготовленный" муж, я девушка публичная, артистка-активистка , за то и любит). А "приватный" танец, ИМХО, многие мужья в исполнении жен хотели бы видеть

Их эти эстетские выкрутасы не волнуют.

Волнуют, волнуют...

[Карамелина]

А сейчас кто-нить ходит на танцы?

[Капелька росы]

Я бы с радостью пошла. Звонила в Гармонию, ответ был непонятный есть у них группа или нет)...