Как вы переносите серьезные стрессы? (рецепты)

[YONSHA]

Почти у каждого взрослого свой "рецепт " как с минимальными потерями выйти из серьезного стресса.
Кто начинает пить, тут попрошу без флуда , кто -то совершает прыжок с парашютом, кто-то уходит в работу с головой и т.д.
Что вам помогает? или не помогает...

[sima8484]

Мне от стресса помогает поездка куда-нибудь за рулем, желательно одной Появляется возможность все обдумать, взвесить и решить что делать дальше. Еще как вариант шопинг, купишь что-нибудь и жизнь кажется не такой уж и мрачной
А вообще надо ко всему проще в жизни относиться, тогда и стрессов серьезных не будет.

[ivchonka]

Вот прям процитирую:"Мне от стресса помогает поездка куда-нибудь за рулем, желательно одной Появляется возможность все обдумать, взвесить и решить что делать дальше. Еще как вариант шопинг, купишь что-нибудь и жизнь кажется не такой уж и мрачной " Все один в один. В машине музыку погромче и куда-нибудь за город, по трассе, чтоб со скоростью, или наоборот медленно по ночным улицам. И шопинг, шопинг, шопинг. Только недавно заметила, что вещи купленные в момент каких-либо расстройств-переживаний самые лучшие и долго любимые. Фокус, блин.

[Dark_Lord]

Мне от стресса помогает поездка куда-нибудь за рулем, желательно одной

+100500. Только желательно по трассе, а не по пробкам.

[0808]

как с минимальными потерями выйти из серьезного стресса

можно насоздавать себе таких проблем, что та, из-за которой случилась депра, может показаться смешной мелочью.
настроение потом повышается, так как уже пофигу.
стресс создает во многом неизвестность, а если знаешь, что теперь уж тебя точно убьют, то становится даже немного драйвово.

[Conqwest]

меня от стресса избавляет теоретическая возможность майнуть с этой планеты.
...и да, по трассе, без пробок.

[0808]

меня от стресса избавляет теоретическая возможность майнуть с этой планеты

пыль параллельных миров?

[Dark_Lord]

меня от стресса избавляет теоретическая возможность майнуть с этой планеты.

Предварительно приведя в действие 1000-мегатонный заряд?

[Conqwest]

меня от стресса избавляет теоретическая возможность майнуть с этой планеты

пыль параллельных миров?

скорее их прах

[sima8484]

Мне от стресса помогает поездка куда-нибудь за рулем, желательно одной

+100500. Только желательно по трассе, а не по пробкам.

В пробках обычно стрессовое состояние усугубляется

[Conqwest]

меня от стресса избавляет теоретическая возможность майнуть с этой планеты.

Предварительно приведя в действие 1000-мегатонный заряд?

не.
космос, как предчувствие(с)

[0808]

"когда я нервничаю, я всегда хочу кого-нибудь убить" (Саймон, к/ф "Жмурки")

[YONSHA]

А вообще надо ко всему проще в жизни относиться, тогда и стрессов серьезных не будет.

можно насоздавать себе таких проблем, что та, из-за которой случилась депра, может показаться смешной мелочью.
настроение потом повышается, так как уже пофигу.
стресс создает во многом неизвестность, а если знаешь, что теперь уж тебя точно убьют, то становится даже немного драйвово.

Нет, я имела ввиду действительно серьезные стрессы, а не какие-то повседневные неприятности к которым действительно можно научиться относиться проще и где-то даже с улыбкой.

Ну для примера смерть близких, болезнь серьезная, или потеря чего-то очень важного (любимой работы, большой суммы денег и т.п.)
Почему изначально не хотела приводить примеров, потому что это во первых грустно, во вторых у каждого свой "болевой порог" и серьезным стресс для каждого будет в разной степени от одного и того-же.

[0808]

Здесь нет единого рецепта по определению.
что русскому хорошо - то немцу сталинград.

[YONSHA]

десь нет единого рецепта по определению.
что русскому хорошо - то немцу сталинград.

Так я и не едином спрашивала))