Осенняя депрессия и как с ней бороться

Как вы боретесь с депрессивным состояние?

Я принимаю антидепресанты
13
17%
Я читаю книги, сижу дома
15
19%
Просто стараюсь себя загрузить на весь день и вечер
19
24%
Стараюсь больше гулять с друзьями
19
24%
Занимаюсь аутотренингом - внушая себе, что все хорошо
12
15%
 
Всего голосов: 78

Аватара пользователя
ketty
Сообщения: 32
Зарегистрирован: 14 окт 2009, 15:05
Пол: женский
Поблагодарили: 8 раз

Re: Осенняя депрессия и как с ней бороться

#16

Непрочитанное сообщение ketty » 15 окт 2009, 15:03

Zarkon писал(а):Прозак, сепрам, ципралекс, иногда ципралекс. в редких случаях велаксин и иксел.

Это вы о чем?
Любовь помогает убить время, время помогает убить любовь.

Аватара пользователя
g-z0mb1e
Сообщения: 743
Зарегистрирован: 14 авг 2009, 20:01
Благодарил (а): 19 раз
Поблагодарили: 20 раз

Re: Осенняя депрессия и как с ней бороться

#17

Непрочитанное сообщение g-z0mb1e » 15 окт 2009, 15:05

а я испытываю ее всегда, что мне делать ?) кстати депрессия - серьезное психологическое заболевание. применять термин в рамках данной темы в меньшем случае - глупо.
В действительности все не так, как на самом деле.

Аватара пользователя
Владимир1984
Автор темы
Сообщения: 2177
Зарегистрирован: 18 сен 2009, 14:08
Пол: мужской
Благодарил (а): 99 раз
Поблагодарили: 143 раза
Контактная информация:

Re: Осенняя депрессия и как с ней бороться

#18

Непрочитанное сообщение Владимир1984 » 15 окт 2009, 15:07

g-z0mb1e писал(а):а я испытываю ее всегда, что мне делать ?) кстати депрессия - серьезное психологическое заболевание. применять термин в рамках данной темы в меньшем случае - глупо.


В быту людей это общепринятое понятие, распространенноее во многих слоях общества и определяющееся как угнетенное состояние, поэтому применимо и в разговорах на форумах. :)
Преисподняя существует в темных уголках нашего подсознания!
Наша главная задача не заглядывать в туманную даль будующего, а действовать сейчас в направление, которое нам видно! Слова Томаса Карлейла

Аватара пользователя
rus_cryman
Сообщения: 24007
Зарегистрирован: 31 июл 2007, 12:50
Пол: мужской
Езжу на: зимней резине
Благодарил (а): 3381 раз
Поблагодарили: 5643 раза

Re: Осенняя депрессия и как с ней бороться

#19

Непрочитанное сообщение rus_cryman » 15 окт 2009, 15:10

осенней депрессии отродясь не испытывал.
со мной что-то не так? подскажите, как избавиться от этой проблемы. :D
Смысл всякой деятельности лежит вне ее пределов

Аватара пользователя
ketty
Сообщения: 32
Зарегистрирован: 14 окт 2009, 15:05
Пол: женский
Поблагодарили: 8 раз

Re: Осенняя депрессия и как с ней бороться

#20

Непрочитанное сообщение ketty » 15 окт 2009, 15:12

Да, депрессия - это заболевание. Просто большинство людей не вкладывают глубокого смысла в это слово, а подразумевают апатию, плохое настроение. А действительно депрессию нужно лечить, обратиться к психологу.
Любовь помогает убить время, время помогает убить любовь.

Аватара пользователя
Zarkon
Сообщения: 31469
Зарегистрирован: 04 фев 2008, 22:07
Пол: мужской
Семейное положение: свободен
Езжу на: DaeWoo Matiz Best
Благодарил (а): 783 раза
Поблагодарили: 1958 раз
Контактная информация:

Re: Осенняя депрессия и как с ней бороться

#21

Непрочитанное сообщение Zarkon » 15 окт 2009, 15:13

ketty писал(а):
Zarkon писал(а):Прозак, сепрам, ципралекс, иногда ципралекс. в редких случаях велаксин и иксел.

Это вы о чем?

Ну, как бороться с депрессией.

ketty писал(а):Да, депрессия - это заболевание. Просто большинство людей не вкладывают глубокого смысла в это слово, а подразумевают апатию, плохое настроение. А действительно депрессию нужно лечить, обратиться к психологу.
Согласен.
Ты выбрал путь, но есть пути другие. И выбор за тобой, мой друг. ©
http://realorfake3d.com/
Sean Bean dies in everything because it's the universe trying to correct the hole ripped in it due to the fact that his name doesn't rhyme when it should. ©

Аватара пользователя
ketty
Сообщения: 32
Зарегистрирован: 14 окт 2009, 15:05
Пол: женский
Поблагодарили: 8 раз

Re: Осенняя депрессия и как с ней бороться

#22

Непрочитанное сообщение ketty » 15 окт 2009, 15:14

rus_cryman писал(а):осенней депрессии отродясь не испытывал.
со мной что-то не так? подскажите, как избавиться от этой проблемы. :D

С вами как раз таки очень даже все так :)
Любовь помогает убить время, время помогает убить любовь.

Аватара пользователя
g-z0mb1e
Сообщения: 743
Зарегистрирован: 14 авг 2009, 20:01
Благодарил (а): 19 раз
Поблагодарили: 20 раз

Re: Осенняя депрессия и как с ней бороться

#23

Непрочитанное сообщение g-z0mb1e » 15 окт 2009, 15:16

таблетки suxx. либо имеет смысл их жрать постоянно, но тогда ты уже записываешь себя в ряды наркоманов. потом привыкаешь и толку ноль. либо их употреблять в особо тяжкий период, когда тебе хочется на себя руки наложить, но это тоже не панацея от всех бед. лично мне в таких случаях помогает только глубокое самокопание. ну, не каждому дано себя раскрывать для самого же себя со всех сторон.
В действительности все не так, как на самом деле.

Аватара пользователя
ketty
Сообщения: 32
Зарегистрирован: 14 окт 2009, 15:05
Пол: женский
Поблагодарили: 8 раз

Re: Осенняя депрессия и как с ней бороться

#24

Непрочитанное сообщение ketty » 15 окт 2009, 15:17

Zarkon писал(а):
ketty писал(а):
Zarkon писал(а):Прозак, сепрам, ципралекс, иногда ципралекс. в редких случаях велаксин и иксел.

Это вы о чем?

Ну, как бороться с депрессией.

ketty писал(а):Да, депрессия - это заболевание. Просто большинство людей не вкладывают глубокого смысла в это слово, а подразумевают апатию, плохое настроение. А действительно депрессию нужно лечить, обратиться к психологу.
Согласен.

Простите, не понимаю смысла этих слов :)
Любовь помогает убить время, время помогает убить любовь.

Аватара пользователя
Владимир1984
Автор темы
Сообщения: 2177
Зарегистрирован: 18 сен 2009, 14:08
Пол: мужской
Благодарил (а): 99 раз
Поблагодарили: 143 раза
Контактная информация:

Re: Осенняя депрессия и как с ней бороться

#25

Непрочитанное сообщение Владимир1984 » 15 окт 2009, 15:18

Zarkon писал(а):Прозак, сепрам, ципралекс, иногда ципралекс. в редких случаях велаксин и иксел.


Откуда вам известны названия этих лекарств?
И требуют ли они предписания врача?
Преисподняя существует в темных уголках нашего подсознания!
Наша главная задача не заглядывать в туманную даль будующего, а действовать сейчас в направление, которое нам видно! Слова Томаса Карлейла

Аватара пользователя
g-z0mb1e
Сообщения: 743
Зарегистрирован: 14 авг 2009, 20:01
Благодарил (а): 19 раз
Поблагодарили: 20 раз

Re: Осенняя депрессия и как с ней бороться

#26

Непрочитанное сообщение g-z0mb1e » 15 окт 2009, 15:19

Владимир1984 писал(а):Откуда вам известны названия этих лекарств?

keep it simple, http://tinyurl.com/yjehtvp
В действительности все не так, как на самом деле.

Аватара пользователя
Владимир1984
Автор темы
Сообщения: 2177
Зарегистрирован: 18 сен 2009, 14:08
Пол: мужской
Благодарил (а): 99 раз
Поблагодарили: 143 раза
Контактная информация:

Re: Осенняя депрессия и как с ней бороться

#27

Непрочитанное сообщение Владимир1984 » 15 окт 2009, 15:21

Есть еще один способ - аутотренинг перед сном, может даже здесь из присутствующих на форуме, кто-нибудь им занимался или занимается?!
И как помогает?
Преисподняя существует в темных уголках нашего подсознания!
Наша главная задача не заглядывать в туманную даль будующего, а действовать сейчас в направление, которое нам видно! Слова Томаса Карлейла

Аватара пользователя
g-z0mb1e
Сообщения: 743
Зарегистрирован: 14 авг 2009, 20:01
Благодарил (а): 19 раз
Поблагодарили: 20 раз

Re: Осенняя депрессия и как с ней бороться

#28

Непрочитанное сообщение g-z0mb1e » 15 окт 2009, 15:23

что есть "аутотренинг?"
В действительности все не так, как на самом деле.

Аватара пользователя
Владимир1984
Автор темы
Сообщения: 2177
Зарегистрирован: 18 сен 2009, 14:08
Пол: мужской
Благодарил (а): 99 раз
Поблагодарили: 143 раза
Контактная информация:

Re: Осенняя депрессия и как с ней бороться

#29

Непрочитанное сообщение Владимир1984 » 15 окт 2009, 15:28

g-z0mb1e писал(а):что есть "аутотренинг?"

Самовнушение, когда мыссленно повторяешь себе какую-нибудь фразу, например все хорошо и завтра будет лучше. :)
Преисподняя существует в темных уголках нашего подсознания!
Наша главная задача не заглядывать в туманную даль будующего, а действовать сейчас в направление, которое нам видно! Слова Томаса Карлейла

Аватара пользователя
Helka
Сообщения: 1169
Зарегистрирован: 12 окт 2009, 13:57
Пол: женский
Благодарил (а): 20 раз
Поблагодарили: 50 раз
Контактная информация:

Re: Осенняя депрессия и как с ней бороться

#30

Непрочитанное сообщение Helka » 15 окт 2009, 15:28

g-z0mb1e писал(а):что есть "аутотренинг?"

"Я самая обаятельная и привлекательная. Я жутко нравлюсь мужчинам. Они от меня без ума........." :D :D :D :D :D :D
меня зовут Аля)) будем знакомы)


Вернуться в «Психология»