Слабость

[Антон]

Бывают люди вообще очень мнительные. У меня такая бабушка была. Так вот она из справочника с болезнями находила у себя симптомы чуть ли не всех болезней.

В детстве пробовал читать медицинский справочник. Чуть не помер.

А есть какие-нибудь методики, позволяющие "поменять ход мыслей в голове"? На словах-то просто звучит, а на деле - попробуй заставь себя не думать о чём-то...

[feniks]

Не борись со своими мыслями, не пытайся их остановить или на них воздействовать, так останавливать свои мысли ты будешь другими своими мыслями. Мысли приходят и уходят. Если на них не обращать внимания то постепенно они перестанут так сильно беспокоить.
Мысли питаются нашим вниманием к ним Обычно мы осознаём, что думаем о чём то плохом когда уже негативная мысль завладела нашим вниманием. Пробуй вылавливать тот момент когда разрушительная мысль только зарождается.

[shelev]

Надо настраивать себя на лучшее, зачем мыслить о плохом?
Мысли материализуются, поэтому лучше настраивать себя на что то более позитивное.

[chega]

а меня не слабость, а сонливость одолела

[Фаер]

chega
Погода?

[chega]

Фаер
да тут много факторов: и погода, и то, что я "сова" и нехватка витаминов и стрессы..

[shelev]

Не знаю, у меня первые признаки простуды - это именно слабость.
Поэтому я сразу стараюсь что-то принимать против простуды или же народные средства.

[female_logiс]

чотуд?..
стариковские разговоры на лавке?..
*и сразу ушла