Храп

[chega]

Dark_Lord
ну и как твоя жена (позволь полюбопытствовать) справляется в таком случае?

[Dark_Lord]

chega
Я редко очень храплю... Когда в неудобной позе засыпаю или когда насморк. В первом случае меня достаточно перевернуть или растолкать чтоб сам лёг в нормальную позу. Во-втором - капнуть нафтизина перед сном

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
А вобще ты Звездные Войны смотрела? Помнишь там как сопит Дарт Вейдер?

[chega]

Dark_Lord
да к своему стыду не смотрела

наслышана, что храп ведет к болезным сердца, кстати

[Dark_Lord]

Кстати, если я не ошибаюсь, то изначальных причин храпа до сих пор так никто и не выяснил (но может и ошибаюсь, а гуглить лень).

[Mironnew]

наслышана, что храп ведет к болезным сердца, кстати

а я слышал наоборот.
у нас дядя один в офисе есть, поехали в командировку впервые с ним, сняли частный дом, ребята которые с ним уже ездили кинулись спать аж бегом, говорят нужно быстренько уснуть, пока ...... не начал храпеть, говорят как будто танковые учения. позже дядя сел на диету, избавился от лишнего веса (на самом деле не избавился, а чуть похудел) вроде все нормуль стало.

[chega]

Mironnew
ну, может быть я и напутала с причинно-следственными связями. Возможно храп не вызывает болезни сердца, а именно ими и спровоцирован. В любом случае, с Евгением можете смело в командировку... он не храпит

[Mironnew]

chega
учтем

[id4886]

наслышана, что храп ведет к болезным сердца

Храп ведёт к болезни бока, с которого находится жена, ибо частенько лупит локтём...

[Gven]

есть такая детская наклейка на одежду "сопелка", помогает от насморка
почему не придумают "храпелку"

[KATERINA]

наслышана, что храп ведет к болезным сердца, кстати

я слышала про остановку дыхания.

Мы привыкли относиться с юмором к храпящим. Однако, храп является лишь одним из маркеров (индикаторов) скрытой опасности. Если человек сильно храпит по ночам, это не только беспокоит близких ему людей, но и может быть проявлением заболевания – синдрома апноэ во сне.

Апноэ во сне – это остановка дыхания во время ночного сна. Короткие (до 10 сек) и редкие остановки дыхания во сне случаются у здоровых лиц и им можно не придавать значения, они не опасны. Это нормальное физиологичное явление. Другое дело, когда эти остановки дыхания во сне становятся частыми (более 10-15 эпизодов в час) и продолжительными (более 10 сек). Это синдром апноэ во сне. При этом синдроме пациент часто просыпается, беспокойно мечется в постели, жадно хватает ртом воздух, потом снова засыпает. Через непродолжительное время такой эпизод начинается снова.

Утром человек часто не помнит о том, что он просыпался ночью от удушья. Это могут заметить близкие ему люди. Сам человек обычно жалуется только на бессонницу с частыми пробуждениями «по непонятной причине», на утренние головные боли и дневную сонливость.

Добавлено спустя 50 секунд:

Храп, обычно, сопровождает синдром обструктивного апноэ. Но, ночное апноэ – более тяжелое проявление нарушений дыхания во время сна. Во время храпа, просвет дыхательных путей, несмотря на их сужение, остается частично открытым, тогда как при сонном апное, происходит полное их перекрытие.

Любой человек, не имея специальных знаний, сможет диагностировать синдром обструктивного апноэ ( апное сна ). Для этого достаточно прислушаться к дыханию спящего человека. Обычно это происходит так, человек храпит, храпит и, вдруг, раздается тишина, возникает пауза, которая обрывается резким всхлипыванием, и храп, с еще большей силой, возобновляется.

[id4886]

Я "рычу" частенько. Но никогда не просыпаюсь, даже получив под ребро локтём...

Добавлено спустя 48 секунд:
А... Ну у мну есть причина храпа - 3 раза сломатый нос...

[Фаер]

А... Ну у мну есть причина храпа - 3 раза сломатый нос...

Мужу хватило одного раза. Если его попросить- на полном автомате переворачивается на бок, и наступает тишина)))
Любые проблемы с носом= храп, если пациент спит на спине или как-нибудь ограничил поступление воздуха в нос, голову неудобно вывернул, например

[id4886]

Кстати то что храпиш после "синьки" - бред... Я если "насинячусь" часто вообще как мыша - только "соплю".

[dima01k]

По существу: давно где-то прочитал, что если зажать нос храпящему то он перестанет храпеть. В лихом 95-м представился идеальный случай не помню на какой базе на Дону - под утро после пары ящиков водяры и арбуза в качестве закуси накануне -короче помогло, правда субъекта стало жалко - я думал языком подавится, но жив остался. А другой уже в прошлом году лазером операцию себе сделал против храпа - показывал - короче, шаурма в натуре без овощей и хлеба, но отлыгал. Надо кому-спрошу, как у него с эффективностью операции!

[Дианушка]

Я просто замучилась,мой муж ну просто всю ночь донимает меня своим храппом!причем храпит как на боку так и на животе,короче как бы не располагался!я вычитала что упражнение(произносить каждый день по 20-30 раз длинный звук "ИИИИ",причем с усилием,как будто песню поешь)многим помогает.ну вот мы на пути к спасению!а кто еще что действенное знает?