Хочу похудеть на 5-10кг быстро

[JohnniM]

К доктору можно заглянуть.если интересно,скажу куда.думаю понятно,что за деньги и не за неделю.результат практически 100%.

а что сразу не написал? тайна такая что только в ЛС или угадать надо?

[magazin0]

Здравствуйте!
Меня зовут Ирина, я молодая мама и надеюсь любимая девушка и пришла к вам со своей проблемой.
После родов я поправилась сильно и килограммы не ушли ни после окончания кормления грудью ни спустя пару лет .
С отцом ребенка у нас отношения не заладились и я уже смирилась со своей полнотой и одиночеством, хотя в юности я была стройной зной красоткой.
Живу для ребенка так сказать. Поэтому не особо увлекалась диетами и прочими способами похудения. Не так давно в моей жизни появился мужчина,
запал в душу и сердце, но есть одно но он очень заботится не только о своем здоровье но и фигуре.
Поэтому на его фоне я становлюсь не просто девушкой в теле, а жирной свинкой.
Уж очень хочется мне похудеть чтобы удивить его, и занять его сердце если не навсегда то надолго!
Слышала про всякие турбослимы, зеленые кофе и прочее, но что из этого помогает я не знаю, может кто подскажет, есть ли эффект?
Девушки милые дорогие помогите мне похудеть!

купите прыгалку и прыгайте каждый день,меньше есть однозначно,если невтерпёж пожрать-съешьте лучше яблоко.Меньше мучного.

[Masterbo]

Страдаете от избыточного веса,или излишнего роста? Форматно-раскроечный станок - это то,что Вам нужно!
Форматно-раскроечный станок - быстрое избавление от долгих проблем!
кооператив "Добрый мебельщик"оказывает услуги населению. устали от бессмысленных диет? обращайтесь!
приглашаем к сотрудничеству производителей пельменей и колбас.

[sima8484]

Если есть финансовая возможность, сделайте кавитацию в "Лазер Клиник" на Дубовского. Только там нужно строго соблюдать диету ничего жирного, жареного, воды минимум 2 литра в день. За пару недель при соблюдении всех рекомендаций 5 кг. уйдет точно. Плюс если все это время заниматься физ. нагрузками, то и тонус кожи подтянется. Или можно в кой же клиники и лифтинг сделать, тогда и без физических нагрузок тонус кожи подтянется.

[cobalt]

Если есть финансовая возможность, сделайте кавитацию в "Лазер Клиник" на Дубовского. Только там нужно строго соблюдать диету ничего жирного, жареного, воды минимум 2 литра в день. За пару недель при соблюдении всех рекомендаций 5 кг. уйдет точно.

а смысл тогда в самой клинике?

[sima8484]

Если есть финансовая возможность, сделайте кавитацию в "Лазер Клиник" на Дубовского. Только там нужно строго соблюдать диету ничего жирного, жареного, воды минимум 2 литра в день. За пару недель при соблюдении всех рекомендаций 5 кг. уйдет точно.

а смысл тогда в самой клинике?

Просто при смене питания так быстро не похудеешь, нужно время. А с помощью аппаратного воздействия результат будет намного быстрее. Вот эту процедуру я имела ввиду. http://lazer-clinic.ru/services/korrection/kavitaciya/

[Тана]

sunrise
Нужно заниматься. Если меньше жрать, ничего не изменится. Яркий пример я.

Если меньше есть день или два, то да, ничего не изменится. Меньше жрать надо постоянно.

[Топтыжка]

хочу поправиться на 15кг..... что жрать?????

[Тана]

Пить, курить бросить

[GenRen]

Много двигаюсь, жру много и худею. Зимой движухи нет, жру мало и набираю вес.

[Апофеоз]

Федор знает салат для похудания: http://novocherkassk.net/viewtopic.php?p=1876186#p1876186

[Zarkon]

sunrise
Нужно заниматься. Если меньше жрать, ничего не изменится. Яркий пример я.

Если меньше есть день или два, то да, ничего не изменится. Меньше жрать надо постоянно.

Я три года ем меньше, чем раньше. Нет, если просто меньше жрать, ничего не изменится.

[Тана]

Может ещё меньше надо?

[Sacret]

sunrise
Нужно заниматься. Если меньше жрать, ничего не изменится. Яркий пример я.

Если меньше есть день или два, то да, ничего не изменится. Меньше жрать надо постоянно.

Я три года ем меньше, чем раньше. Нет, если просто меньше жрать, ничего не изменится.

У всех разные особенности организма. Кто-то худеет от того, что меньше ест, кто-то – нет. Так что не надо так прям это утверждать

[Апофеоз]

Может ещё меньше надо?

Без физ. нагрузок беспонт