Хлеб: вред и польза

[Floria]

Так, что обогащают железом не всю муку и не весь хлеб,

Ну и слава богу ,а то ругань по этому поводу запомнилась ,а чем дело закончилось особо не афишировали. К тому же ,когда уже сейчас стала копать в интернете эту тему ,то тоже не совсем понятно по составу .

[Vesnushka]

где можно купить хлеб "Тонус"? Может видел кто...

[chega]

с детства не ем хлеб) завтрак, обед, ужин без хлеба) от этого не страдаю, наоборот, вследствие сложившейся с детства привычки вообще не представляю как можно что-то есть с хлебом. Употребляю хлеб в пищу крайне редко, ну там с рыбкой красной или икрой, что в принципе бывает нечасто

[Bot_S_man]

Хлеб нужен - почему - там углеводы... есть углеводы с углеводами это хорошо тем кто страдает не да бором массы тела (пельмени + хлеб, макаронные изделия + хлеб).... Хлеб не нужен людям которые ( занимаются спортом "активно" хотящие похудеть и полные люди) в остальных смыслах есть можно - Хлеб с отрубями содержим меньше "углеводов" по отношению с "белым" так что полностью отказывать в хлебе и худеть глупо)))) что бы похудеть проверно на себе есть "спорт зал"

[АлекSandr]

Всё зависит от ситуации и от блюда!
Горячее, тобишь: супы, борщи только с хлебом.
Соус/рагу/мясо/рыбу - аналогично!
А вот гарниры и блюда, типа: Рис, макароны, гречка, пельмени,плов... есть с хлебом, на мой взгляд, абсурдно! т.к по факту являются его заменителями! Картошка вообще - второй хлеб!
Арбуз с хлебом - вполне адекватное и вкусное сочетание, но лично я арбуз использую для очистки организма! ))

[kjhf]

Ем очень мало, на один прием пищи употребляю пол кусочка хлеба, а когда ем суп уходит пару кусочков. Я то ладно, без хлеба могу наесться, а мужа трудновато будет насытить, я просто не буду успевать готовить.)))))))))

[OE35]

хлеб практически не ем в чистом виде, тк
1)хлеб уже не тот,что раньше
2) белый хлеб, а также батоны и пр. сдобности - опасны для здоровья вообще
3) беру пол-булки на неделю только "Богородский" Аютинский (остальное аютинское есть нельзя - отрава почти), тк он вкусный (хоть с первыми блюдами, хоть на бутер) и он не портится дооолго"! рекомендую.

[YONSHA]

Лучше самим печь и вкусно м н так вредно....

[OE35]

Лучше самим печь и вкусно м н так вредно....

ключевое слово - "вкусно" - тогда за уши не оттащишь, а потом уже и не оттащишь вообще в силу набранного веса

[Sacret]

Сейчас непонятно почему становятся популярными всевозможные "безглютеновые диеты". Но если у человека нет непереносимости глютена, зачем от него отказываться?

https://geektimes.ru/company/genotek/blog/283340/

[Dark Pearl]

Sacret
потому, что :
а) надо подсадить народ на новый тип продукта;
б) втюхать лекарство от аллергии вызываемой новым продуктом
в) вызвать зависимость от лекарства от аллергии
с) втюхать лекарства от болезней являющимися последствиями аллергии и/или употреблением негодного в пищу продукта
д) нормальной муки все равно нет, соответственно нет нормального хлеба, а втюхивать нечто все равно надо.
Итого - чтобы заработать больше денег.

[cobalt]

зачем от него отказываться?

http://sp.freehat.cc/episode/1802/