Бег

Здоровый образ жизни, спортивные секции и мероприятия города.
Правила форума
Спортивные секции и стадионы

Записи в блогах с меткой веломаршруты.
Аватара пользователя
Дионис
Сообщения: 24650
Зарегистрирован: 15 сен 2013, 16:04
Пол: мужской
Езжу на: двустоповый опорно-двигательный аппарат
Благодарил (а): 10442 раза
Поблагодарили: 1685 раз
Контактная информация:

Бег

#526

Непрочитанное сообщение Дионис » 11 июл 2018, 21:18

ВАВИЛЕН писал(а):Источник цитаты Вот и сижу дома перед телеком, пропадаю

забуянь! :wink:
У меня нет принципов — приспособляемость ко всему вот мой принцип.
У меня нет закона — самосохранение мой закон.
У меня нет ни жизни, ни смерти — вечность для меня жизнь и смерть.

Аватара пользователя
purga
Сообщения: 5343
Зарегистрирован: 29 ноя 2014, 19:56
Пол: женский
Семейное положение: в браке
Езжу на: да пешком все как-то...
Благодарил (а): 293 раза
Поблагодарили: 487 раз
Контактная информация:

Бег

#527

Непрочитанное сообщение purga » 11 июл 2018, 21:23

ВАВИЛЕН писал(а):Источник цитаты от и сижу дома перед телеком, пропадаю

Октябрьский?

Аватара пользователя
Дионис
Сообщения: 24650
Зарегистрирован: 15 сен 2013, 16:04
Пол: мужской
Езжу на: двустоповый опорно-двигательный аппарат
Благодарил (а): 10442 раза
Поблагодарили: 1685 раз
Контактная информация:

Бег

#528

Непрочитанное сообщение Дионис » 11 июл 2018, 21:32

Роща жеж

Отправлено спустя 8 минут 12 секунд:
leomond писал(а):Источник цитаты Но сцуко привычка быть в тонусе - требует, хотя бег не просто не люблю, а ненавижу ) вместе с футболом.

Попробуй бег ставить не целью, а средством достижения.
У меня такая проблема (скука) была ещё лет в 8-10, на 10 круге по стадиону НЭВЗа начинало прямо выворачивать наизнанку желание всё бросить. При том, что ноги и дыхалка позволяли бежать ещё. Но в прочем то был утренний бег перед школой и по времени было ограничение тоже, что бы успеть позавтракать и скупаться перед школой.
Правда потом игровая приставка ... и вставать по утрам стало не в моготу, зато после школы ограничений по времени, как и по маршруту не было и стал бегать спонтанно, куда ноги понесут (но в пределах минимальной окружности от места старта). Либо бегал летом то на карьер (Агролес), то на Яновский пруд - купался и бежал обратно.
Когда нет однобразности и чёткого расписания (сегодня туда бегу, завтра туда) - бежится в разы легче и результативнее.
Окрестности Новочека небось ты не все осмотрел? Бегай с целью узнать каждый камешек, каждую посадку, каждую тропинку в окрестностях Новочека. Пусть даже это будет голая степь/поле.
Как альтернатива - помести на точке возврата "приманку" для себя, чем любишь заниматься? Повесь в посадке грушу мешок с песком, дерево матрасом оббей - и бегай не ради пробежать, а ради добежать до места и побоксировать воровать гусей и убегать от хозяев/собак не призываю
Ну и как выше писал я когда бегаю - мыслеформы у меня уносятся вдаль пространства и времени. Я то обдумывал какие то свои планы, полностью отключая сознание от ног, то в голове проносились модифицированные кадры из фильмов и книг с бегущей куда то армией (то викинги, то кельты, то Арагорн орки) :crazy: Зачастую в такие моменты приходилось приостанавливаться, так как сбивался привычный темп и куда то разгонялся.
У меня нет принципов — приспособляемость ко всему вот мой принцип.
У меня нет закона — самосохранение мой закон.
У меня нет ни жизни, ни смерти — вечность для меня жизнь и смерть.

Аватара пользователя
purga
Сообщения: 5343
Зарегистрирован: 29 ноя 2014, 19:56
Пол: женский
Семейное положение: в браке
Езжу на: да пешком все как-то...
Благодарил (а): 293 раза
Поблагодарили: 487 раз
Контактная информация:

Бег

#529

Непрочитанное сообщение purga » 11 июл 2018, 21:44

Можно попробовать не просто бегать,а убегать.
Зайти в магазин, взять что-нибудь не сильно хрупкое, или наоборот, и на выход, мимо кассы.
Приятно, нескучно будет пробежаться с квартальчик. Можно со временем вес наращивать, усложнять как-то, через тележки и прилавки перескакивать.

Аватара пользователя
MaxP
Админ localhost'а
Сообщения: 14174
Зарегистрирован: 28 мар 2006, 12:58
Пол: мужской
Благодарил (а): 739 раз
Поблагодарили: 1131 раз

Бег

#530

Непрочитанное сообщение MaxP » 11 июл 2018, 23:00

Есть риск потом убегать от людей, которым нужнее поддерживать себя в тонусе, и которые за это ещё и деньги получают.
Я как-то ночью на Галинке был свидетелем такого соревнования мотиваций. Как оказалось, даже если у соискателя достаточно большой "трудовой мозоль", это не мешает ему бегать достаточно быстро. И это ещё до переаттестации.

ВАВИЛЕН
Сообщения: 3296
Зарегистрирован: 15 фев 2011, 11:38
Пол: женский
Благодарил (а): 1209 раз
Поблагодарили: 704 раза

Бег

#531

Непрочитанное сообщение ВАВИЛЕН » 12 июл 2018, 00:03

purga писал(а):Источник цитаты
ВАВИЛЕН писал(а):Источник цитаты от и сижу дома перед телеком, пропадаю

Октябрьский?

Обижаешь. Первомайский. 8)
Прав тот кто счастлив. (Л.Н. Толстой)

Аватара пользователя
purga
Сообщения: 5343
Зарегистрирован: 29 ноя 2014, 19:56
Пол: женский
Семейное положение: в браке
Езжу на: да пешком все как-то...
Благодарил (а): 293 раза
Поблагодарили: 487 раз
Контактная информация:

Бег

#532

Непрочитанное сообщение purga » 12 июл 2018, 09:03

ВАВИЛЕН писал(а):Источник цитаты
purga писал(а):Источник цитаты
ВАВИЛЕН писал(а):Источник цитаты от и сижу дома перед телеком, пропадаю

Октябрьский?

Обижаешь. Первомайский. 8)

Свисти, есичо. Но я только пешком.

Аватара пользователя
leomond
Сообщения: 16861
Зарегистрирован: 21 май 2009, 22:12
Пол: мужской
Благодарил (а): 193 раза
Поблагодарили: 1444 раза

Бег

#533

Непрочитанное сообщение leomond » 12 июл 2018, 10:19

purga писал(а):Источник цитаты Зайти в магазин, взять что-нибудь не сильно хрупкое, или наоборот, и на выход, мимо кассы.

это же не кража, это грабеж, там от 6 лет сроки начинаются.
вот жульё а, *facepalm*
Либерализм это иудаизм для гоев (с) Шарон

Аватара пользователя
purga
Сообщения: 5343
Зарегистрирован: 29 ноя 2014, 19:56
Пол: женский
Семейное положение: в браке
Езжу на: да пешком все как-то...
Благодарил (а): 293 раза
Поблагодарили: 487 раз
Контактная информация:

Бег

#534

Непрочитанное сообщение purga » 12 июл 2018, 11:51

Можно бегать и сочинять стихи и эпиграммы. И, главное, попытаться запомнить, что насочинял. Время улетит.

Аватара пользователя
Dark Pearl
Сообщения: 15999
Зарегистрирован: 08 фев 2008, 22:50
Пол: женский
Благодарил (а): 751 раз
Поблагодарили: 2071 раз

Бег

#535

Непрочитанное сообщение Dark Pearl » 12 июл 2018, 14:34

phpBB [video]


Отправлено спустя 17 секунд:
обожаю этот мультик
Ничего не получится из ничего, если ничего не делать

Аватара пользователя
leomond
Сообщения: 16861
Зарегистрирован: 21 май 2009, 22:12
Пол: мужской
Благодарил (а): 193 раза
Поблагодарили: 1444 раза

Бег

#536

Непрочитанное сообщение leomond » 12 июл 2018, 15:02

тут мне с мест подсказали, попробуй слушать какого-нибудь Сатановского/Зиновьева/Пучкова
гм.как вариант. :good:
Либерализм это иудаизм для гоев (с) Шарон

Аватара пользователя
purga
Сообщения: 5343
Зарегистрирован: 29 ноя 2014, 19:56
Пол: женский
Семейное положение: в браке
Езжу на: да пешком все как-то...
Благодарил (а): 293 раза
Поблагодарили: 487 раз
Контактная информация:

Бег

#537

Непрочитанное сообщение purga » 12 июл 2018, 15:03

Не. Это впрыск в кровь токсинов. Нафига такое счастье при повышенной физ. нагрузке?

ВАВИЛЕН
Сообщения: 3296
Зарегистрирован: 15 фев 2011, 11:38
Пол: женский
Благодарил (а): 1209 раз
Поблагодарили: 704 раза

Бег

#538

Непрочитанное сообщение ВАВИЛЕН » 12 июл 2018, 19:15

purga писал(а):Источник цитаты Но я только пешком.
А я вообще никогда не бегала
ВАВИЛЕН писал(а):Источник цитаты начала забивать на свои пешие
Прав тот кто счастлив. (Л.Н. Толстой)

Аватара пользователя
Дионис
Сообщения: 24650
Зарегистрирован: 15 сен 2013, 16:04
Пол: мужской
Езжу на: двустоповый опорно-двигательный аппарат
Благодарил (а): 10442 раза
Поблагодарили: 1685 раз
Контактная информация:

Бег

#539

Непрочитанное сообщение Дионис » 12 июл 2018, 19:36

leomond писал(а):Источник цитаты это же не кража, это грабеж, там от 6 лет сроки начинаются.

То есть всё таки спасение гуся?
Скрытый текст: Показать
Изображение


purga писал(а):Источник цитаты Можно бегать и сочинять стихи и эпиграммы

Бредущая! Ты идёшь, но побежишь так, как я;
Беги быстрее меня, иначе возляжешь со мной,
Сорву одежды твои, догнав тебя;
Я — догоняю, ты — бежишь; подумай о чести.
У меня нет принципов — приспособляемость ко всему вот мой принцип.
У меня нет закона — самосохранение мой закон.
У меня нет ни жизни, ни смерти — вечность для меня жизнь и смерть.

Аватара пользователя
leomond
Сообщения: 16861
Зарегистрирован: 21 май 2009, 22:12
Пол: мужской
Благодарил (а): 193 раза
Поблагодарили: 1444 раза

Бег

#540

Непрочитанное сообщение leomond » 13 июл 2018, 10:31

purga писал(а):Источник цитаты Не. Это впрыск в кровь токсинов. Нафига такое счастье при повышенной физ. нагрузке?

не знаю, когда всё эко- и без ГМО слишком всё складно.
вчера побробовал , отлично зашел час от Сатановского на вести ФМ.
Хотя М. Ходаренок мне там гораздо ближе, как специалист.
Либерализм это иудаизм для гоев (с) Шарон


Вернуться в «Спорт»