Йога

Аватара пользователя
Helka
Сообщения: 1169
Зарегистрирован: 12 окт 2009, 13:57
Пол: женский
Благодарил (а): 20 раз
Поблагодарили: 50 раз
Контактная информация:

Re: Йога

#121

Непрочитанное сообщение Helka » 25 янв 2010, 20:30

Ashata писал(а):Helka
Ну там тоже просто гимнастика, да?
Телефончик "Гармонии" не знаешь?

ну как гимнастика.....йога для начинающих...были занятия "для продвинутых"...но я один раз всего было, скучно мне сидеть в одной позу по 5 минут...у меня и так работа сидячая....в итогу пошла на степ :)
телефон может на работе завалялся. но лучше через справочную узнать...
меня зовут Аля)) будем знакомы)

Аватара пользователя
Giorgio
Сообщения: 4177
Зарегистрирован: 29 май 2008, 05:52
Пол: мужской
Семейное положение: свободен
Благодарил (а): 313 раз
Поблагодарили: 489 раз
Контактная информация:

Re: Йога

#122

Непрочитанное сообщение Giorgio » 26 янв 2010, 07:01

Ashata писал(а):Хочу быть здоровой физически, психически и морально, гармонии с самой собой и миром. Это вобщем)

Ashata
В этом случае, как профессионал, могу порекомендовать настольный теннис. :good:
На мой взгляд, из доступных видов спорта, это лучший вариант. Отлично развивает в общефизическом плане и очень положительно влияет на зрение.
Умный человек иногда вынужден напиваться, чтобы проводить время с дураками.

Аватара пользователя
Nitan
Сообщения: 9693
Зарегистрирован: 08 дек 2008, 14:51
Пол: мужской
Семейное положение: в браке
Благодарил (а): 276 раз
Поблагодарили: 652 раза

Re: Йога

#123

Непрочитанное сообщение Nitan » 26 янв 2010, 08:56

YONSHA писал(а):Я в курсе. Ну наша инструктор более углубленно изучает/занимается йогой. Так что насчет правильности выполнения асан я не переживаю. Подход у нее серьезный, и к каждой индивидуальный.

Рад за вас!
YONSHA писал(а):Вот чтобы не соврать, там или Агни Йога или Сахаджа Йога.

Агни Йогов с разной степенью фанатизма встречал. Из Йоги у них там только название. Про Сахаджа что-то слышал, и тоже не очень приятное.
В любом случае - успехов с занятиях!
Какие асаны/пранаямы любимые? Сосредоточения/Медитации есть?
Ashata писал(а):Хочу быть здоровой физически, психически и морально, гармонии с самой собой и миром. Это вобщем)

Рад за тебя! Достойная цель! Хорошо знал инструктора, которая занимается с детками. Может и со взрослыми она сейчас занятия ведёт. Наталья, трое деток, когда последний раз виделись она ехала на занятия в район Митосовского комплекса у детской больницы. Телефон узнавать?
P.S. Занятия лучше начинать с начала набора группы, а это, как правило, сентябрь.
"Жизнь это Театр. Люди в ней актёры".
Достойно играй свою роль!
-----------------------------------------------------
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти. Коко Шанель.

Аватара пользователя
YONSHA
Сообщения: 9882
Зарегистрирован: 05 фев 2009, 17:06
Пол: женский
Семейное положение: в браке
Благодарил (а): 1254 раза
Поблагодарили: 916 раз
Контактная информация:

Re: Йога

#124

Непрочитанное сообщение YONSHA » 26 янв 2010, 09:18

Nitan писал(а):В любом случае - успехов с занятиях!

Спасибо:-)
Nitan писал(а):Какие асаны/пранаямы любимые?

Шавасану люблю:-)))А если серьезно, то так чтобы любимых нет, есть те что получаются и этим радуют))) или например не получаются, а хотелось бы...вот например поза скорпиона, пока для меня недостижима, также с сиршасаной.
Nitan писал(а):Сосредоточения/Медитации есть?


Что касается сосредоточения что-то в этом плане нам пытаются объяснять /дать, а вот медитаций нет.
Отчаяние Бог посылает нам не затем, чтобы убить нас, он посылает нам его, чтобы пробудить в нас новую жизнь. Герман Гессе

Аватара пользователя
Nitan
Сообщения: 9693
Зарегистрирован: 08 дек 2008, 14:51
Пол: мужской
Семейное положение: в браке
Благодарил (а): 276 раз
Поблагодарили: 652 раза

Re: Йога

#125

Непрочитанное сообщение Nitan » 26 янв 2010, 12:33

YONSHA писал(а):Шавасану люблю:-)

:good:
В лотосе сидишь? чувствую что да
Маюрасана (павлин) нет?
YONSHA писал(а):а хотелось бы...вот например поза скорпиона, пока для меня недостижима, также с сиршасаной.

В Сиршасане главное почувствовать равновесие. Когда поймаешь, все трудности позади....
Инструктор может за ножки поддержать и научить как входить и выходить из неё.
Эх, были времена, спасибо что напомнила про них...
"Жизнь это Театр. Люди в ней актёры".
Достойно играй свою роль!
-----------------------------------------------------
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти. Коко Шанель.

Аватара пользователя
YONSHA
Сообщения: 9882
Зарегистрирован: 05 фев 2009, 17:06
Пол: женский
Семейное положение: в браке
Благодарил (а): 1254 раза
Поблагодарили: 916 раз
Контактная информация:

Re: Йога

#126

Непрочитанное сообщение YONSHA » 26 янв 2010, 12:38

Nitan писал(а):В лотосе сидишь? чувствую что да

Да! кстати могу назвать эту позу любимой)) даже телевизор могу смотреть сидя так.
Nitan писал(а):Маюрасана (павлин) нет?

Нет))
Nitan писал(а):В Сиршасане главное почувствовать равновесие. Когда поймаешь, все трудности позади....
Инструктор может за ножки поддержать и научить как входить и выходить из неё

Да да, скорее страх и неуверенность в своих силах и не дает пока выполнять эту позу.
Nitan писал(а):Эх, были времена, спасибо что напомнила про них...

:-)
Отчаяние Бог посылает нам не затем, чтобы убить нас, он посылает нам его, чтобы пробудить в нас новую жизнь. Герман Гессе

Аватара пользователя
Nitan
Сообщения: 9693
Зарегистрирован: 08 дек 2008, 14:51
Пол: мужской
Семейное положение: в браке
Благодарил (а): 276 раз
Поблагодарили: 652 раза

Re: Йога

#127

Непрочитанное сообщение Nitan » 26 янв 2010, 15:35

YONSHA писал(а):Да да, скорее страх и неуверенность в своих силах и не дает пока выполнять эту позу.

Открою секрет полишенеля - асаны как раз и нужны для того, что бы в тебе были эти разные хорошие качества.
Выполнение асаны является показателем того, что данный жизненный аспект, показателем которого является асана, у тебя есть.
"Жизнь это Театр. Люди в ней актёры".
Достойно играй свою роль!
-----------------------------------------------------
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти. Коко Шанель.

Аватара пользователя
YONSHA
Сообщения: 9882
Зарегистрирован: 05 фев 2009, 17:06
Пол: женский
Семейное положение: в браке
Благодарил (а): 1254 раза
Поблагодарили: 916 раз
Контактная информация:

Re: Йога

#128

Непрочитанное сообщение YONSHA » 26 янв 2010, 15:49

Nitan писал(а):Выполнение асаны является показателем того, что данный жизненный аспект, показателем которого является асана, у тебя есть.

Интересно:-) где-то глубоко у меня были такие подозрения...вот оно что значит!
Отчаяние Бог посылает нам не затем, чтобы убить нас, он посылает нам его, чтобы пробудить в нас новую жизнь. Герман Гессе

Аватара пользователя
Nitan
Сообщения: 9693
Зарегистрирован: 08 дек 2008, 14:51
Пол: мужской
Семейное положение: в браке
Благодарил (а): 276 раз
Поблагодарили: 652 раза

Re: Йога

#129

Непрочитанное сообщение Nitan » 26 янв 2010, 17:09

YONSHA
Осталось только догадаться, какой жизненный аспект за какую асану отвечает. А это уже будет умение постигать суть вещей
"Жизнь это Театр. Люди в ней актёры".
Достойно играй свою роль!
-----------------------------------------------------
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти. Коко Шанель.

Аватара пользователя
YONSHA
Сообщения: 9882
Зарегистрирован: 05 фев 2009, 17:06
Пол: женский
Семейное положение: в браке
Благодарил (а): 1254 раза
Поблагодарили: 916 раз
Контактная информация:

Re: Йога

#130

Непрочитанное сообщение YONSHA » 26 янв 2010, 17:22

Nitan писал(а):Осталось только догадаться, какой жизненный аспект за какую асану отвечает.

Нууу я думаю это не очень будет сложно, нужно поподробнее почитать о каждой интересующей асане ииии . Или я ошибаюсь? попробую на досуге.
Отчаяние Бог посылает нам не затем, чтобы убить нас, он посылает нам его, чтобы пробудить в нас новую жизнь. Герман Гессе

Аватара пользователя
Nitan
Сообщения: 9693
Зарегистрирован: 08 дек 2008, 14:51
Пол: мужской
Семейное положение: в браке
Благодарил (а): 276 раз
Поблагодарили: 652 раза

Re: Йога

#131

Непрочитанное сообщение Nitan » 26 янв 2010, 17:33

YONSHA писал(а):попробую на досуге.

Буду ждать окончания досуга. В ЛС :)
"Жизнь это Театр. Люди в ней актёры".
Достойно играй свою роль!
-----------------------------------------------------
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти. Коко Шанель.

Аватара пользователя
YONSHA
Сообщения: 9882
Зарегистрирован: 05 фев 2009, 17:06
Пол: женский
Семейное положение: в браке
Благодарил (а): 1254 раза
Поблагодарили: 916 раз
Контактная информация:

Re: Йога

#132

Непрочитанное сообщение YONSHA » 26 янв 2010, 18:00

Nitan писал(а):Буду ждать окончания досуга. В ЛС

Ок
Отчаяние Бог посылает нам не затем, чтобы убить нас, он посылает нам его, чтобы пробудить в нас новую жизнь. Герман Гессе

Аватара пользователя
Ashata
Сообщения: 2920
Зарегистрирован: 10 дек 2006, 15:39
Пол: женский
Благодарил (а): 90 раз
Поблагодарили: 119 раз
Контактная информация:

Re: Йога

#133

Непрочитанное сообщение Ashata » 26 янв 2010, 20:04

Giorgio
Неуместно. :) Или это шутка)
Nitan
Узнайте, если не трудно.
Снусмумрик.

Аватара пользователя
Giorgio
Сообщения: 4177
Зарегистрирован: 29 май 2008, 05:52
Пол: мужской
Семейное положение: свободен
Благодарил (а): 313 раз
Поблагодарили: 489 раз
Контактная информация:

Re: Йога

#134

Непрочитанное сообщение Giorgio » 27 янв 2010, 06:42

Ashata писал(а):Giorgio
Неуместно. Или это шутка)

Да нет, я серьёзно. Как Вы уже поняли, в Новочеркасске йогой серьёзно никто не занимается, да и целессобразность этого занятия не очевидна.
Если стоит задача улучшить физическую форму и психологическое самочуствие, то самое правильное заняться каким либо общеразвивающим доступным видом спорта.
У Вас в школе, наверняка есть несколько тенисных столов, попробуйте, может понравится ... :)
У меня в офисе все 100% играют, независимо от возраста и социального положения, всем нравится ...
Умный человек иногда вынужден напиваться, чтобы проводить время с дураками.

Аватара пользователя
Ashata
Сообщения: 2920
Зарегистрирован: 10 дек 2006, 15:39
Пол: женский
Благодарил (а): 90 раз
Поблагодарили: 119 раз
Контактная информация:

Re: Йога

#135

Непрочитанное сообщение Ashata » 27 янв 2010, 07:03

Giorgio
Это неуместно. Более чем. Но спасибо за добрые намерения)
Снусмумрик.


Вернуться в «Психология»