Давайте худеть вместе!
Re: Давайте вместе худеть к лету!
Девчонки я с вами. Я вот 2 день худею. Вчера прочитала, про зеленый чай, пишут эффект потрясающий. Может кто пил? Пишут что сорта Улун и Оолонг самые лучшие. За неделю можно потерять до 5 кг. Я купила обычный пакетированный зеленый чай, есть вообще не хочется.
- Vesnushka
- Сообщения: 2273
- Зарегистрирован: 04 апр 2009, 20:55
- Пол: женский
- Благодарил (а): 59 раз
- Поблагодарили: 120 раз
Re: Давайте вместе худеть к лету!
За неделю 2,7 ? Как то быстро он уходит...
Добавлено спустя 50 секунд:
Барбарик Вы кроме чая больше ничего не едите?
Добавлено спустя 50 секунд:
Барбарик Вы кроме чая больше ничего не едите?
кто со мной не согласен, пусть пишет на себя жалобу
-
- Сообщения: 6303
- Зарегистрирован: 17 дек 2009, 12:39
- Пол: женский
- Семейное положение: в браке
- Благодарил (а): 2035 раз
- Поблагодарили: 555 раз
Re: Давайте вместе худеть к лету!
Vesnushka писал(а):За неделю 2,7 ? Как то быстро он уходит...
Добавлено спустя 50 секунд:
Барбарик Вы кроме чая больше ничего не едите?
- evalla
- Женечка
- Сообщения: 8775
- Зарегистрирован: 29 июн 2008, 00:07
- Пол: женский
- Семейное положение: в браке
- Езжу на: Renault Grand Scenic 2,0
- Благодарил (а): 131 раз
- Поблагодарили: 419 раз
- Контактная информация:
Re: Давайте вместе худеть к лету!
Так, девочки! какие чаи? какое чудо-голодание? худеть надо с умом! после голодовки организм усиленно начнет запасаться впрок, в результате поправитесь еще больше, чем были до. умеренность в еде и физ нагрузки рулят.
а чтоб без обмана, можно выкладывать понедельно сброшенные см и кг.
а чтоб без обмана, можно выкладывать понедельно сброшенные см и кг.
Многодетная мамочка с активной жизненной позицией)))
Благотворительный Фонд "МЫ ВМЕСТЕ" [url]http://www.mvrostov.ru[/url]
Благотворительный Фонд "МЫ ВМЕСТЕ" [url]http://www.mvrostov.ru[/url]
-
- Сообщения: 6303
- Зарегистрирован: 17 дек 2009, 12:39
- Пол: женский
- Семейное положение: в браке
- Благодарил (а): 2035 раз
- Поблагодарили: 555 раз
Re: Давайте вместе худеть к лету!
На азовском купила траву,чтобы заваривать и пить. Очищает кровь,от шлаков,улучшается память и т.д.
- солнце
- Сообщения: 620
- Зарегистрирован: 24 дек 2009, 18:18
- Пол: женский
- Семейное положение: свободен
- Езжу на: HYUNDAI ELANTRA
- Благодарил (а): 68 раз
- Поблагодарили: 59 раз
Re: Давайте вместе худеть к лету!
Что за чудо травка?
Чем дольше смотришь в честные глаза, тем труднее оторвать взгляд от зеркала...
- Артур Пирожков
- Забанен
- Сообщения: 10049
- Зарегистрирован: 01 авг 2009, 21:43
- Пол: мужской
- Благодарил (а): 133 раза
- Поблагодарили: 487 раз
Re: Давайте вместе худеть к лету!
Я хоть и не девочка, но к лету тоже худею.
Многократно проверенным методом.
Просто бросаю жрать без разбору.
1. Утром чай без сахара, или кофе с молоком без сахара.
2. в 12:00 супчик небольшая доза.
3. В полдник повторяю пункт 1.
4. вечером пинта пива перед сном.
И всё
Главное взвешиваться утром и вечером. Есть нижняя и верхняя граница нормы веса. Нужно в эти границы войти и всё.
Женщин люблю в верхней границе нормы веса.
Хотя, можно просто не есть хлеб, сыр, масло, жаренное, солёное, и соусы-кетчупы-аджики (что б не провоцировать ненужный аппетит) . Надо есть простую еду. Организм сам умный, если не пичкать его апперетивами и приправами (кои все от Лукавого) организм легко войдёт в норму.
Многократно проверенным методом.
Просто бросаю жрать без разбору.
1. Утром чай без сахара, или кофе с молоком без сахара.
2. в 12:00 супчик небольшая доза.
3. В полдник повторяю пункт 1.
4. вечером пинта пива перед сном.
И всё
Главное взвешиваться утром и вечером. Есть нижняя и верхняя граница нормы веса. Нужно в эти границы войти и всё.
Женщин люблю в верхней границе нормы веса.
Хотя, можно просто не есть хлеб, сыр, масло, жаренное, солёное, и соусы-кетчупы-аджики (что б не провоцировать ненужный аппетит) . Надо есть простую еду. Организм сам умный, если не пичкать его апперетивами и приправами (кои все от Лукавого) организм легко войдёт в норму.
Грубость — это потуги слабого продемонстрировать силу.
Хамство — это имитация силы слабым человеком.
(Эрик Хоффер)
Хамство — это имитация силы слабым человеком.
(Эрик Хоффер)
- YONSHA
- Сообщения: 10370
- Зарегистрирован: 05 фев 2009, 17:06
- Пол: женский
- Семейное положение: в браке
- Благодарил (а): 1458 раз
- Поблагодарили: 1071 раз
- Контактная информация:
Re: Давайте вместе худеть к лету!
Vesnushka писал(а):YONSHA где вы занимаетесь?
В ФОК Тонус на стадионе Ермак.
Отчаяние Бог посылает нам не затем, чтобы убить нас, он посылает нам его, чтобы пробудить в нас новую жизнь. Герман Гессе
-
- Сообщения: 1163
- Зарегистрирован: 01 июн 2009, 14:58
- Пол: женский
- Благодарил (а): 81 раз
- Поблагодарили: 76 раз
Re: Давайте вместе худеть к лету!
Артур Пирожков писал(а):Я хоть и не девочка, но к лету тоже худею.
Многократно проверенным методом.
Просто бросаю жрать без разбору.
1. Утром чай без сахара, или кофе с молоком без сахара.
2. в 12:00 супчик небольшая доза.
3. В полдник повторяю пункт 1.
4. вечером пинта пива перед сном.
И всё
Главное взвешиваться утром и вечером. Есть нижняя и верхняя граница нормы веса. Нужно в эти границы войти и всё.
Женщин люблю в верхней границе нормы веса.
Про пиво прикольно, неужели можно похудеть?
Моему бы мужу Ваше меню почитать! По-моему нереальное какое-то. Это шутка?
- YONSHA
- Сообщения: 10370
- Зарегистрирован: 05 фев 2009, 17:06
- Пол: женский
- Семейное положение: в браке
- Благодарил (а): 1458 раз
- Поблагодарили: 1071 раз
- Контактная информация:
Re: Давайте вместе худеть к лету!
Ненси писал(а):На азовском купила траву,чтобы заваривать и пить. Очищает кровь,от шлаков,улучшается память и т.д.
Тибетский сбор? я его пью сейчас, налаживает обмен веществ, способствует похуданию, питает витаминами.
Отчаяние Бог посылает нам не затем, чтобы убить нас, он посылает нам его, чтобы пробудить в нас новую жизнь. Герман Гессе
-
- Сообщения: 1163
- Зарегистрирован: 01 июн 2009, 14:58
- Пол: женский
- Благодарил (а): 81 раз
- Поблагодарили: 76 раз
Re: Давайте вместе худеть к лету!
marina+ писал(а):я сидела на гречневой диете, теперь как подумаю о гречки, тошнить начинает. все таки лучше вечерком побегать. так эффективней будет!
marina+, Вы в слинге бегать собираетесь? Просто, если я пойду бегать, то за мной 2 хвоста бегать будут, их в слинг уже не посадишь. Оставить не с кем, и они скорее не за мной бегать будут, а в разные стороны, поэтому мне бег, фитнес не подходят.
-
- Сообщения: 62
- Зарегистрирован: 21 дек 2009, 09:35
- Пол: женский
- Благодарил (а): 2 раза
- Поблагодарили: 4 раза
Re: Давайте вместе худеть к лету!
Я в поле побегу, как только грязь засохнет. Частенько бегала и эффект не плохой: мышцы в тонусе, настроение отличное, сил на весь день хватает, и вес уменьшается. А в еде отказать себе не в силах. Еще могу турбослим попить-это уже программа максимум.
- Артур Пирожков
- Забанен
- Сообщения: 10049
- Зарегистрирован: 01 авг 2009, 21:43
- Пол: мужской
- Благодарил (а): 133 раза
- Поблагодарили: 487 раз
Re: Давайте вместе худеть к лету!
нет не шутка. Реально с 89 вернулся в 78 за пол года, и стал выглядеть значительно лучше при росте 176.
Именно пиво, я много практиковал. Вечером от голодухи уснуть не реально! а пивка врезал, и жидкость и транквилизатор сонный.
Главное не есть солёную рыбу, ибо соль задерживает в организме 2-3 литра воды на 2-3 суток. Отёчность очень портит фэйс.
Именно пиво, я много практиковал. Вечером от голодухи уснуть не реально! а пивка врезал, и жидкость и транквилизатор сонный.
Главное не есть солёную рыбу, ибо соль задерживает в организме 2-3 литра воды на 2-3 суток. Отёчность очень портит фэйс.
Грубость — это потуги слабого продемонстрировать силу.
Хамство — это имитация силы слабым человеком.
(Эрик Хоффер)
Хамство — это имитация силы слабым человеком.
(Эрик Хоффер)
-
- Сообщения: 6303
- Зарегистрирован: 17 дек 2009, 12:39
- Пол: женский
- Семейное положение: в браке
- Благодарил (а): 2035 раз
- Поблагодарили: 555 раз
Re: Давайте вместе худеть к лету!
YONSHA писал(а):Ненси писал(а):На азовском купила траву,чтобы заваривать и пить. Очищает кровь,от шлаков,улучшается память и т.д.
Тибетский сбор? я его пью сейчас, налаживает обмен веществ, способствует похуданию, питает витаминами.
да,да! Он самый. Пить утром и вечером,и добавлять ложку меда.
- счастье
- фрау Glück
- Сообщения: 3773
- Зарегистрирован: 21 дек 2009, 12:59
- Пол: женский
- Семейное положение: в браке
- Езжу на: Ford Focus
- Благодарил (а): 111 раз
- Поблагодарили: 220 раз
- Контактная информация:
Re: Давайте вместе худеть к лету!
а я перестала пить пиво...и наоборот по вечерам есть перехотелось, уже месяц как забросила открывание холодильника после 22.00
хочешь сохранить тепло души?!...закрой рот)