Ночной жор. :)
Модератор: YONSHA
-
- Забанен
- Сообщения: 21881
- Зарегистрирован: 14 дек 2008, 15:45
- Пол: мужской
- Благодарил (а): 876 раз
- Поблагодарили: 2319 раз
Ночной жор. :)
Не будем лукавить, про "не жрать после 18-00"... Если быть точнее, после 22-00... В общем кто что предпочитает, "до" и "вместо". Так чтоб былло понимание - пару примеров:
1) отпуск\выходной. Сидим смотрим любимый сериал, или ящик, и чу... Жрать то надо?
2) проснулся ночам. Вроде и время еще вагон... Не то чтоб хочется есть, но и уже вроде проснутось.... Соответсвенно - чеб пожрать?
В общем Ваши блюда/предпочтения и способы минимизировать урон?
Всем бобра. Тема не для срача, а для уменьшния энтропии в данном вопросе. И да, обратите внимание на раздел. О здоровье тут вообще ни слова.
1) отпуск\выходной. Сидим смотрим любимый сериал, или ящик, и чу... Жрать то надо?
2) проснулся ночам. Вроде и время еще вагон... Не то чтоб хочется есть, но и уже вроде проснутось.... Соответсвенно - чеб пожрать?
В общем Ваши блюда/предпочтения и способы минимизировать урон?
Всем бобра. Тема не для срача, а для уменьшния энтропии в данном вопросе. И да, обратите внимание на раздел. О здоровье тут вообще ни слова.
- CRC
- Сообщения: 3206
- Зарегистрирован: 04 апр 2015, 18:49
- Пол: мужской
- Семейное положение: в браке
- Благодарил (а): 1330 раз
- Поблагодарили: 434 раза
Ночной жор. :)
Да ХЗ.
Что в холодильнике попадется - то и жру.
Предпочтение ночью творогу отдаю со сметаной и вареньем))
Что в холодильнике попадется - то и жру.
Предпочтение ночью творогу отдаю со сметаной и вареньем))
"Идиотизм многолик". (c)
-
- Забанен
- Сообщения: 21881
- Зарегистрирован: 14 дек 2008, 15:45
- Пол: мужской
- Благодарил (а): 876 раз
- Поблагодарили: 2319 раз
Ночной жор. :)
У мну бутеры, с колбасами, мясами кетчупами, и что примечательно - с мазиком. Все тихо, вроде как пошол в туалет, потом воды попить....
- Дионис
- Сообщения: 30692
- Зарегистрирован: 15 сен 2013, 16:04
- Пол: мужской
- Езжу на: двустоповый опорно-двигательный аппарат
- Благодарил (а): 14334 раза
- Поблагодарили: 2449 раз
- Контактная информация:
Ночной жор. :)
Ну я как бы сразу, что бы не лукавить = подготавливаю на полночь что то.
Пару кусочков "мяса белого медведя" с яичком или тюрю делаю.
Насчёт диетической составляющей ... ХЗ, надо что то быстроусвояемое, но оно всё калорийно. Либо что то, что займёт большой объём, но калорий не внесёт в организм, при этом не нагружая на пол ночи пищеварительный. Что там из детства - молоко с печеньками?
Отправлено спустя 1 минуту 6 секунд:
Пиво с рыбой, .... мелкой рыбой, которую чистить нужно!
Пару кусочков "мяса белого медведя" с яичком или тюрю делаю.
Насчёт диетической составляющей ... ХЗ, надо что то быстроусвояемое, но оно всё калорийно. Либо что то, что займёт большой объём, но калорий не внесёт в организм, при этом не нагружая на пол ночи пищеварительный. Что там из детства - молоко с печеньками?
Отправлено спустя 1 минуту 6 секунд:
Пиво с рыбой, .... мелкой рыбой, которую чистить нужно!
У меня нет принципов — приспособляемость ко всему вот мой принцип.
У меня нет закона — самосохранение мой закон.
У меня нет ни жизни, ни смерти — вечность для меня жизнь и смерть.
У меня нет закона — самосохранение мой закон.
У меня нет ни жизни, ни смерти — вечность для меня жизнь и смерть.
- CRC
- Сообщения: 3206
- Зарегистрирован: 04 апр 2015, 18:49
- Пол: мужской
- Семейное положение: в браке
- Благодарил (а): 1330 раз
- Поблагодарили: 434 раза
Ночной жор. :)
А ещё бывает у меня, сидишь вечером-ночью за компом, нужно работу делать - а не хочется.
И чтобы не работать - иду и жру. Потом чай. Потом интернет. Как вот с ленью бороться?
И чтобы не работать - иду и жру. Потом чай. Потом интернет. Как вот с ленью бороться?
"Идиотизм многолик". (c)
- Странник1483
- Сообщения: 4879
- Зарегистрирован: 08 июн 2011, 08:34
- Пол: мужской
- Благодарил (а): 388 раз
- Поблагодарили: 1542 раза
- Контактная информация:
-
- Сообщения: 4164
- Зарегистрирован: 15 фев 2011, 11:38
- Пол: женский
- Благодарил (а): 1759 раз
- Поблагодарили: 1319 раз
Ночной жор. :)
Хорошо помогает твердая сырокопчёная колбаса. Бросил кусок в рот, а быстро съесть не получается вот и наступает приятная маята с продолговатым разжёвыванием. Потом в ход идёт зубочистка. Тоже ещё та забава...
Прав тот кто счастлив. (Л.Н. Толстой)
- Дионис
- Сообщения: 30692
- Зарегистрирован: 15 сен 2013, 16:04
- Пол: мужской
- Езжу на: двустоповый опорно-двигательный аппарат
- Благодарил (а): 14334 раза
- Поблагодарили: 2449 раз
- Контактная информация:
Ночной жор. :)
Странник1483 писал(а):Источник цитаты фрукты или орехи. еще в кайф сухофрукты погрызть
Сухофрукты и орехи непосредственно перед сном не рекомендуют есть.
Сухофрукты дают мгновенный прилив энергии и потом ещё продолжают расщеплятся, якобы мешает заснуть спокойно.
Орехи же долго расщепляются и ЖКТ усиленно работая тоже мешает заснуть.
Да и девать всё это переваренное некуда, сжигать.
Как насчёт попкорна? курочки? рыбки? раков? Я что то "Карпаччо из индейки" залюбил на ночь
Ivan писал(а):Источник цитаты яблоки
Вызывают аппетит, содержат много клетчатки, которую ЖКТ долгое время пытается перетереть. Яблоки нужно есть до еды, за пол часика - что бы аппетит поднять и подготовить пищеварительный, за счёт этого позже поступившие продукты лучше усваиваются.
Тогда уже - груши, мандаринки ... хурму.
У меня нет принципов — приспособляемость ко всему вот мой принцип.
У меня нет закона — самосохранение мой закон.
У меня нет ни жизни, ни смерти — вечность для меня жизнь и смерть.
У меня нет закона — самосохранение мой закон.
У меня нет ни жизни, ни смерти — вечность для меня жизнь и смерть.
- Странник1483
- Сообщения: 4879
- Зарегистрирован: 08 июн 2011, 08:34
- Пол: мужской
- Благодарил (а): 388 раз
- Поблагодарили: 1542 раза
- Контактная информация:
- Фёдор
- Сообщения: 17165
- Зарегистрирован: 25 май 2008, 17:40
- Пол: мужской
- Семейное положение: свободен
- Езжу на: ВАЗ 2114
- Благодарил (а): 939 раз
- Поблагодарили: 1647 раз
- Контактная информация:
Ночной жор. :)
Дионис, у всех же разные комплекции, зависит от того нужно поправлятся к лету или худеть))
Отправлено спустя 41 секунду:
Всё что есть в холодильнике может пойти в ход по настроению.
Отправлено спустя 41 секунду:
Всё что есть в холодильнике может пойти в ход по настроению.
The Show Must Go On...
- Дионис
- Сообщения: 30692
- Зарегистрирован: 15 сен 2013, 16:04
- Пол: мужской
- Езжу на: двустоповый опорно-двигательный аппарат
- Благодарил (а): 14334 раза
- Поблагодарили: 2449 раз
- Контактная информация:
Ночной жор. :)
Странник1483 писал(а):Источник цитаты жесть...
в глине лучше!
Фёдор писал(а):Источник цитаты у всех же разные комплекции, зависит от того нужно поправлятся к лету или худеть))
Заметь, я нигде не аппелировал к бочкам. Исключительно комфортность последующего после еды сна.
У меня нет принципов — приспособляемость ко всему вот мой принцип.
У меня нет закона — самосохранение мой закон.
У меня нет ни жизни, ни смерти — вечность для меня жизнь и смерть.
У меня нет закона — самосохранение мой закон.
У меня нет ни жизни, ни смерти — вечность для меня жизнь и смерть.
-
- Сообщения: 11969
- Зарегистрирован: 08 апр 2011, 09:25
- Благодарил (а): 837 раз
- Поблагодарили: 1576 раз
Ночной жор. :)
ВАВИЛЕН писал(а):Источник цитаты Хорошо помогает твердая сырокопчёная колбаса. Бросил кусок в рот, а быстро съесть не получается вот и наступает приятная маята с продолговатым разжёвыванием. Потом в ход идёт зубочистка. Тоже ещё та забава...
Как вариант - заглотить ее плохо прожевав, а потом периодически отрыгивать, снова жевать, глотать, и так развлекаться до утра)))
- Дионис
- Сообщения: 30692
- Зарегистрирован: 15 сен 2013, 16:04
- Пол: мужской
- Езжу на: двустоповый опорно-двигательный аппарат
- Благодарил (а): 14334 раза
- Поблагодарили: 2449 раз
- Контактная информация:
Ночной жор. :)
И не режа? Всю палку целиком?
У меня нет принципов — приспособляемость ко всему вот мой принцип.
У меня нет закона — самосохранение мой закон.
У меня нет ни жизни, ни смерти — вечность для меня жизнь и смерть.
У меня нет закона — самосохранение мой закон.
У меня нет ни жизни, ни смерти — вечность для меня жизнь и смерть.